Potrzebujesz szybszego ładowania wideo?
Załóż konto CDA Premium i nie trać czasu na wczytywanie.
Aktywuj teraz! Aktywuj konto premium Dlaczego widzę ten komunikat?

CDA nie limituje przepustowości oraz transferu danych.
W godzinach wieczornych może zdarzyć się jednak, iż ilość użytkowników przekracza możliwości naszych serwerów wideo. Wówczas odbiór może być zakłócony, a plik wideo może ładować się dłużej niż zwykle.

W opcji CDA Premium gwarantujemy, iż przepustowości i transferu nie braknie dla żadnego użytkownika. Zarejestruj swoje konto premium już teraz!
Następne wideo
anuluj
Odblokuj dostęp do 21097 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp
avatar

Jak białko w diecie podkręca metabolizm?

Chcesz ruszyć metabolizm z kopyta? Zacznij od białka!

Wyobraź sobie, że Twój organizm to piec. Białko? To drewno, które pali się długo, mocno i daje porządne ciepło

Samo trawienie białka spala więcej kalorii.
Pomaga budować mięśnie a te spalają energię nawet w spoczynku.
Zmniejsza apetyt i daje uczucie sytości na dłużej.

Co możesz zrobić dziś?

Dodaj jajka do śniadania.
Wybierz twaróg zamiast słodkiej bułki.
Dorzuć soczewicę do obiadu.

Nie chodzi o perfekcję. Chodzi o jeden białkowy posiłek dziennie mały krok, wielka zmiana

A Ty jakie masz swoje białkowe pewniaki? Podziel się w komentarzu!

#zdroweodżywianie #dieta #zdrowenawyki #odchudzanie

pokaż cały opis
0 / 5 Oceny: 0
Embed Zgłoś
Włącz dostęp do 21097 znakomitych filmów i seriali
w mniej niż 2 minuty! Nowe, wygodne metody aktywacji.
Komentarze do: Jak białko w diecie podkręca metabolizm? #odchudzanie #dieta
Autoodtwarzanie następnego wideo
on
off

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w

Logowanie