Następne wideo
anuluj
Odblokuj dostęp do 20223 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp
avatar

Czujesz się zestresowany? Twój kortyzol wariuje?
Sprawdź, co możesz wrzucić na talerz, żeby to ogarnąć!

Śniadanie z białkiem i tłuszczem
Nie pij kawy na pusty żołądek
Magnez z kaszy, pestek i orzechów
Kiszonki i kefir dla mikrobiomu
Jagody, marchewka, papryka mniej stresu
STOP cukrowi i przetworzonemu jedzeniu
Ashwagandha, melisa, rumianek ziołowi sprzymierzeńcy

Twój talerz może być tarczą antykortyzolową!
Który z tych kroków wdrożysz dziś? Daj znać w komentarzu!

pokaż cały opis
0 / 5 Oceny: 0
Włącz dostęp do 20223 znakomitych filmów i seriali
w mniej niż 2 minuty! Nowe, wygodne metody aktywacji.
Komentarze do: Jedzenie, a stres co jeść, gdy masz wysoki poziom kortyzolu?
Autoodtwarzanie następnego wideo
on
off

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w

Logowanie