Zamiast muszę wybieram.

Ile razy dziennie mówisz sobie: muszę jeść zdrowiej, muszę przestać podjadać?

Brzmi jak kara, prawda?

A teraz przeczytaj to jeszcze raz ale zamień muszę na wybieram:

Wybieram jeść zdrowiej.
Wybieram dbać o siebie.
Wybieram, jak chcę się czuć.

Nagle nie jesteś już więźniem diety. Jesteś jej twórcą.

Bo zdrowe jedzenie to nie ograniczenie.

To prezent, który możesz sobie dawać każdego dnia.

Zamień słowa i zobacz, jak zmienia się Twoje podejście.

Z muszę robi się chcę. Z nie mogę robi się decyduję.

A jeśli chcesz wybrać coś naprawdę dobrego dla siebie sprawdź dietę prozdrowotną.

Twoje ciało Ci za to podziękuje.