Matcha: sekret zdrowia i energii Japończyków?

Dołącz do naszego newslettera i odbierz za darmo Dietę Prozdrowotną na 7 dni.
Kliknij i odbierz: https://subscribepage.io/dieta-prozdrowotna-na-7-dni-za-darmo

W tym odcinku podcastu opowiem Ci:

Czym właściwie jest matcha i jak powstaje ten zielony proszek?
Dlaczego matcha to nie tylko trend, ale realne wsparcie dla zdrowia i energii?
Jak przygotować idealną matchę w domu? krok po kroku, z nutą zen.
Jak odróżnić matchę ceremonialną od kulinarnej (i dlaczego to ma znaczenie)?
Kiedy pić, ile pić i czy można z nią przesadzić?

Jeśli chcesz zacząć dzień od czegoś więcej niż tylko kolejnej kawy ten odcinek jest dla Ciebie.

Zostaw komentarz: Kawa czy matcha?

Subskrybuj, jeśli chcesz więcej treści o zdrowiu, diecie i naturalnym stylu życia.

#matcha #zdrowystylżycia #zielonaherbata #greenheal #podcast #mindfulness

Spis treści:
0:00 | Wprowadzenie.
1:01 | Co to jest matcha?
8:41 | Jakie są właściwości matchy?
25:07 | Jak przygotować matchę w domu?
32:32 | Jak wybrać najwyższej jakości matchę?
37:38 | Kiedy najlepiej pić matchę?
42:39 | Podsumowanie.
44:58 | Obserwuj nas.

Źródło podcastu: https://greenheal.pl/matcha/