+ Napisz wiadomość
285035 odsłon wideo
Dołączył(a): 2018-01-16
Folder główny
Promo (6) Taekwondo (6) Akrobatyka / Gimnastyka (27)
Tricking (37) Wszystkie filmy (1) Sekcja Gimnastyki WSOWL (15)
BLOG (52) Nunchaku (50) Zakład Gimnastyki AWF Wrocław (9)
14:41 25 14:41210 pompek

Dodał: homanczuk

13:001080p 31 13:00216 1080p

Dodał: homanczuk

04:541080p 26 04:54218 1080p

Dodał: homanczuk

05:251080p 29 05:25Wycwiel - Mysłowice 2. 09. 2023 1/2 CC 1080p

Dodał: homanczuk

03:38 28 03:38Wycwiel - pompki do poprawy cz. 2

Dodał: homanczuk

07:101080p 20 07:10Wycwiel - pompki do poprawy cz. 3 1080p

Dodał: homanczuk

04:301080p 44 04:30Wycwiel - pompki do poprawy cz. 4 1080p

Dodał: homanczuk

20:47720p 15 20:47Wycwiel pompki na komendę - Radzyń Podlaski 25. 06. 2023 720p

Dodał: homanczuk

gimnastyka: skok zawrotny przez skrzynię (z rozbiegu skośnego) Tworzę katalog elementów akrobatycznych oraz gimnastycznych: Kliknij aby subskrybować: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation1 Moja strona internetowa: https://www.homanczuk.pl00:031080p 34 00:03gimnastyka: skok zawrotny z rozbiegu skośnego (2) 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #3 (1) Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:031080p 32 00:03jak zrobić skok zawrotny - cz. 4 ćw. #3 (1) 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 2 ćw. #1 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:041080p 48 00:04jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 2 ćw. #1 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 2 ćw. #2 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:041080p 47 00:04jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 2 ćw. #2 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 2 ćw. #3 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:041080p 46 00:04jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 2 ćw. #3 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 3 ćw. #1 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:031080p 31 00:03jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 3 ćw. #1 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 3 ćw. #2 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:031080p 25 00:03jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 3 ćw. #2 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 3 ćw. #3 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:031080p 35 00:03jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 3 ćw. #3 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #1 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:031080p 52 00:03jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #1 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #2 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:041080p 25 00:04jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #2 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #3 (2) Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:031080p 36 00:03jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #3 (2) 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #4 (1) Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:031080p 48 00:03jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #4 (1) 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #4 (2) Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:031080p 35 00:03jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #4 (2) 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #5 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:041080p 36 00:04jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #5 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #1 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:051080p 41 00:05jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #1 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #2 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:061080p 71 00:06jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #2 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #3 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:081080p 25 00:08jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #3 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #4 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:071080p 31 00:07jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #4 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #5 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:031080p 43 00:03jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #5 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #6 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:041080p 32 00:04jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #6 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #7 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:041080p 38 00:04jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #7 1080p

Dodał: homanczuk

05:47 37 05:47wycwiel - połowa ciężaru ciała 210 powtórzeń - Zawadzkie 10. 07. 2022

Dodał: homanczuk

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w