+ Napisz wiadomość
161006 odsłon wideo
Dołączył(a): 2019-06-21
Folder główny
Fajne dni z mojego życia I vlogi (4) Jak trenuje... (1) Jedzonko (2)
kasdlksa (1) pytania i odpowiedzi (1) Rób Ruch (9)
Short Animated (1) Zrób progres w treningu (5)
10 błędów w pompkach które rujnują efekty i zdrowie!06:28 191 06:28

10 błędów w pompkach które rujnują efekty i zdrowie!

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

10 minutowy sprawnościowy zestaw na całe ciało [RÓB RUCH 8]11:33 142 11:33

10 minutowy sprawnościowy zestaw na całe ciało [RÓB RUCH 8]

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

12 marca 202400:36 84 00:36

12 marca 2024

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

15 latek vs 30 latek. Komu łatwiej zrobić formę? - Q&A21:09 106 21:09

15 latek vs 30 latek. Komu łatwiej zrobić formę? - Q&A

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

18 listopada 202300:40 92 00:40

18 listopada 2023

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

20 PODCIĄGNIĘĆ W JEDENJ SERII (pełny plan treningowy)08:28 6531 08:28

20 PODCIĄGNIĘĆ W JEDENJ SERII (pełny plan treningowy)

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

20 lutego 202400:28 73 00:28

20 lutego 2024

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

25 listopada 202300:56 103 00:56

25 listopada 2023

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

30 minutowy trening lepszy niż godzina na siłowni?00:40 21 00:40

30 minutowy trening lepszy niż godzina na siłowni?

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

41 kg między nogami i drążek #shorts00:31 147 00:31

41 kg między nogami i drążek #shorts

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

90% (nie tylko) Początkujących robi te BŁĘDY11:30 100 11:30

90% (nie tylko) Początkujących robi te BŁĘDY

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

100 Podciągnięć na CZAS *Bugański vs OwcaWK & Kaja Dźwigaj Dziewczyno*17:00 129 17:00

100 Podciągnięć na CZAS *Bugański vs OwcaWK & Kaja Dźwigaj Dziewczyno*

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

100 Pompek CODZIENNIE przez 30 dni. Ma to sens? #shorts00:45 180 00:45

100 Pompek CODZIENNIE przez 30 dni. Ma to sens? #shorts

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

100 podciągnięć CODZIENNIE i... #shorts01:00 134 01:00

100 podciągnięć CODZIENNIE i... #shorts

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

100 pompek CODZIENNIE przez 30 dni *moje efekty*07:59 181 07:59

100 pompek CODZIENNIE przez 30 dni *moje efekty*

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

100 pompek w serii czy 100 kg na klatkę na 1 raz? Co lepsze?00:59 50 00:59

100 pompek w serii czy 100 kg na klatkę na 1 raz? Co lepsze?

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

450 km rowerem. Świnoujście - Hel. Dzień 1 początek00:38 16 00:38

450 km rowerem. Świnoujście - Hel. Dzień 1 początek

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

450 na Hel dzień 2. Pogoda dla koneserów01:04 51 01:04

450 na Hel dzień 2. Pogoda dla koneserów

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

1000 brzuszków CODZIENNIE przez 30 dni01:06 38 01:06

1000 brzuszków CODZIENNIE przez 30 dni

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Albo KETO albo UMRZESZ?00:56 58 00:56

Albo KETO albo UMRZESZ?

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Albo PROSTE PLECY albo ZNISZCZONY KRĘGOSŁUP. Serio?00:55 51 00:55

Albo PROSTE PLECY albo ZNISZCZONY KRĘGOSŁUP. Serio?

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

A miałem być akrobatą00:59 43 00:59

A miałem być akrobatą

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

BIEGASZ? Rób te ćwiczenia na MOBILNOŚĆ dla ZDROWIA i WYNIKÓW07:44 35 07:44

BIEGASZ? Rób te ćwiczenia na MOBILNOŚĆ dla ZDROWIA i WYNIKÓW

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

BIODRO - STAW ŻYCIA I Zestaw Naprawczy ZA DARMO!18:02 145 18:02

BIODRO - STAW ŻYCIA I Zestaw Naprawczy ZA DARMO!

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

BOXDEL WRESZCIE TRENUJE *ocena trenera*00:43 97 00:43

BOXDEL WRESZCIE TRENUJE *ocena trenera*

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

BRAK CZASU na DŁUGI trening? Zastosuj TE METODY i zrób FORMĘ06:55 117 06:55

BRAK CZASU na DŁUGI trening? Zastosuj TE METODY i zrób FORMĘ

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

BRUDNA PRAWDA O KULTURYSTYCE 19:53 29 19:53

BRUDNA PRAWDA O KULTURYSTYCE

1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

BRUDNA PRAWDA O PLANKU04:52 106 04:52

BRUDNA PRAWDA O PLANKU

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Bakterie kałowe w suplementach? Czy białko od WK jest OK? Fundacja Badamy Suplementy55:59 3251 55:59

Bakterie kałowe w suplementach? Czy białko od WK jest OK? Fundacja Badamy Suplementy

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Banalny sposób, by zawsze być w formie01:30 24 01:30

Banalny sposób, by zawsze być w formie

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Banalny sposób na zdrowy kręgosłup (oglądaj do końca)01:12 28 01:12

Banalny sposób na zdrowy kręgosłup (oglądaj do końca)

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Bez paniki00:50 408 00:50

Bez paniki

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Biceps tego nie wytrzymał 01:48 22 01:48

Biceps tego nie wytrzymał

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Biceps tego nie wytrzymał. (6 tygodni po urazie)14:53 69 14:53

Biceps tego nie wytrzymał. (6 tygodni po urazie)

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Bieganie niszczy kolana i kręgosłup? Tak ale00:59 43 00:59

Bieganie niszczy kolana i kręgosłup? Tak ale

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Bieganie zimą takie jest #shorts00:28 106 00:28

Bieganie zimą takie jest #shorts

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Następna strona >

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w