+ Napisz wiadomość
179737 odsłon wideo
Dołączył(a): 2019-06-21
Folder główny
Fajne dni z mojego życia I vlogi (4) Jak trenuje... (1) Jedzonko (2)
kasdlksa (1) pytania i odpowiedzi (1) Rób Ruch (9)
Short Animated (1) Zrób progres w treningu (5)
Jaki PORANEK, taki CAŁY DZIEŃ! [RP23]07:12 149 07:12

Jaki PORANEK, taki CAŁY DZIEŃ! [RP23]

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jaki czas na 1km to dobry wynik?00:45 90 00:45

Jaki czas na 1km to dobry wynik?

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jaki prezent dla osoby aktywnej? *6 pomysłów*08:22 135 08:22

Jaki prezent dla osoby aktywnej? *6 pomysłów*

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jak mieć POTĘŻNY STRZAŁ w piłce? Siłownia to nie wszystko (siła + technika)01:18 37 01:18

Jak mieć POTĘŻNY STRZAŁ w piłce? Siłownia to nie wszystko (siła + technika)

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jak nauczyc sie podciagania? Najszybszy sposób.03:18 496 03:18

Jak nauczyc sie podciagania? Najszybszy sposób.

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jak powinien trenowac ojciec?00:34 20 00:34

Jak powinien trenowac ojciec?

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jak połączyć mobilność z treningiem siłowym?01:48 29 01:48

Jak połączyć mobilność z treningiem siłowym?

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jak silny chwyt ma Tomczeski, mistrz w street liftingu?01:22 38 01:22

Jak silny chwyt ma Tomczeski, mistrz w street liftingu?

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jak skutecznie przyspieszyć metabolizm?02:47 2 02:47

Jak skutecznie przyspieszyć metabolizm?

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jak szybko spalić 300 kalorii?08:22 170 08:22

Jak szybko spalić 300 kalorii?

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jak trenowac na kołkach gimnastycznych ? Minimum sprzętu maksimum efektów.08:16 426 08:16

Jak trenowac na kołkach gimnastycznych ? Minimum sprzętu maksimum efektów.

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jak uczyć się nowych rzeczy szybko i skutecznie?08:29 130 08:29

Jak uczyć się nowych rzeczy szybko i skutecznie?

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jak zacząć kalistenikę ZDROWO? Dobra forma w każdym wieku!12:07 2104 12:07

Jak zacząć kalistenikę ZDROWO? Dobra forma w każdym wieku!

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jak zbudować WSZECHSTRONNĄ FORMĘ w 2024 roku01:41:12 87 01:41:12

Jak zbudować WSZECHSTRONNĄ FORMĘ w 2024 roku

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jak zbudować formę na LATA? Q&A NA ŻYWO!01:36:24 60 01:36:24

Jak zbudować formę na LATA? Q&A NA ŻYWO!

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jak zbudować wszechstronne ciało? *zapis szkolenia online*01:25:02 322 01:25:02

Jak zbudować wszechstronne ciało? *zapis szkolenia online*

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jak znaleźć czas na RUCH w PRACY? Technika POMODORO w praktyce09:04 125 09:04

Jak znaleźć czas na RUCH w PRACY? Technika POMODORO w praktyce

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jak zrazić dziecko do aktywności fizycznej? Oto skuteczny sposób!04:16 432 04:16

Jak zrazić dziecko do aktywności fizycznej? Oto skuteczny sposób!

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jak zrobić GŁĘBOKI PRZYSIAD I pełny zestaw naprawczy za darmo20:26 125 20:26

Jak zrobić GŁĘBOKI PRZYSIAD I pełny zestaw naprawczy za darmo

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jak zrobić SALTO W TYŁ? *Super skuteczna i bezpieczna metoda*09:46 136 09:46

Jak zrobić SALTO W TYŁ? *Super skuteczna i bezpieczna metoda*

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jak zrobić SZPAGAT od zera?08:31 154 08:31

Jak zrobić SZPAGAT od zera?

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jak zrobić formę z prawdziwego zdarzenia? Ważne tylko dziś do 23:59 06:40 93 06:40

Jak zrobić formę z prawdziwego zdarzenia? Ważne tylko dziś do 23:59

1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jaką FORMĘ może zrobić młoda mama, jeśli bardzo chce? *12 tygodni*00:59 105 00:59

Jaką FORMĘ może zrobić młoda mama, jeśli bardzo chce? *12 tygodni*

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Ja nie dźwignie? Potrzymaj mi piwo00:59 90 00:59

Ja nie dźwignie? Potrzymaj mi piwo

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jason STATHAM - sposób na FORMĘ na LATA * trening, dieta, mindset*30:51 878 30:51

Jason STATHAM - sposób na FORMĘ na LATA * trening, dieta, mindset*

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jason Statham - jak być w formie całe życie #shorts01:00 653 01:00

Jason Statham - jak być w formie całe życie #shorts

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jedno ćwiczenie i taki brzuch?00:34 103 00:34

Jedno ćwiczenie i taki brzuch?

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jedyny film o POMPKACH jaki musisz obejrzeć09:12 3260 09:12

Jedyny film o POMPKACH jaki musisz obejrzeć

 720p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jedz więcej bez tycia Jak przyśpieszyć metabolizm?02:58 44 02:58

Jedz więcej bez tycia Jak przyśpieszyć metabolizm?

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Jesteś rodzicem? Uważaj na sport #shorts00:44 150 00:44

Jesteś rodzicem? Uważaj na sport #shorts

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Joanna Jędrzejczyk mistrzyni UFC na SIŁOWNI 00:59 134 00:59

Joanna Jędrzejczyk mistrzyni UFC na SIŁOWNI

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

KALISTENIKA - 7 ćwiczeń na IDEALNY BRZUCH06:57 244 06:57

KALISTENIKA - 7 ćwiczeń na IDEALNY BRZUCH

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

KALISTENIKA - JAK ZACZĄĆ BY MIEĆ SUPER EFEKTY? *ćwiczenia, progresje, plan treningowy*07:35 319 07:35

KALISTENIKA - JAK ZACZĄĆ BY MIEĆ SUPER EFEKTY? *ćwiczenia, progresje, plan treningowy*

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

KAŻDEGO PORANKA JESZCZE W ŁÓŻKU01:00 51 01:00

KAŻDEGO PORANKA JESZCZE W ŁÓŻKU

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

KAŻDY CZŁOWIEK POWINIEN TO UMIEĆ 13 (NIE) ĆWICZEŃ21:38 101 21:38

KAŻDY CZŁOWIEK POWINIEN TO UMIEĆ 13 (NIE) ĆWICZEŃ

 1080p

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

KAŻDY FACET POWINIEN TO UMIEĆ 00:38 84 00:38

KAŻDY FACET POWINIEN TO UMIEĆ

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

Następna strona >

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w