Następne wideo
anuluj
Odblokuj dostęp do 14634 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp
avatar
Dodał: Mateusz Jasiński
Konto zweryfikowane
Opublikowano: 2019-09-03

Miałem zaszczyt poprowadzić warsztaty ruchowe (#kulturaruchu) dla pracowników marki DANONE w Polsce.

Moim zadaniem było uświadomienie, że ruszać się można nie tylko na treningu, a sam ruch w atmosferze jest genialnym narzędziem do budowania atmosfery w firmie.

Uczestnicy warsztatu otrzymali również praktyczne narzędzia do samodzielnej pracy. Poruszyliśmy następujące aspekty:

- oliwienie stawów, czyli praktyka ruchu bezbólowego ciała
- podstawowe wzorce ruchu człowieka, których potrzebuje każdy kto dużo siedzi
- zabawa ruchem sposobem na rozładowanie stresu oraz pobudzenie procesu kreatywnoności

Jeśli chcesz zorganizować takie warsztaty w swojej firmie, napisz do mnie wiadomość: aloha@mateuszjasinski.pl

VIDEO/MONTAŻ: TIMUR TARAN timurtaran@wp.pl

pokaż cały opis
W katalogu: Movement
0 / 5 Oceny: 0
1059 godzin bajek dla dzieci.
Włącz CDA Premium w mniej niż 2 minuty!
Nowe, wygodne metody aktywacji.
Komentarze do: Poprowadziłem warsztaty ruchowe dla marki DANONE - skrót
Autoodtwarzanie następnego wideo
on
off

Logowanie