Następne wideo
anuluj
Odblokuj dostęp do 20942 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp
avatar
Dodał: Reneque's Kitchen
Konto zweryfikowane
Opublikowano: 2025-11-07

Najlepsze placuszki z dynią - prosty przepis na jesienne śniadanie!

Puszyste, złociste placki z dyni gotowe w 15 minut! Idealne na śniadanie, podwieczorek lub zdrową przekąskę. Ten przepis to prawdziwy hit jesieni - prosty, smaczny i pełen witamin!

SKŁADNIKI (na 12-15 placków):
300g startej dyni
2 jajka
150g mąki pszennej
2 łyżki cukru (lub miód, ksylitol)
0,5 łyżeczki proszku do pieczenia
0,5 łyżeczki sody oczyszczonej
szczypta soli
2 łyżki soku z cytryny
1 łyżeczka cynamonu
jogurt naturalny lub mleko ( dodajemy gdyby masa na placuszki była za gęsta )
olej do smażenia

TIPS & TRICKS:
Dynię możesz zetrzeć ręcznie lub w robocie kuchennym
Dodaj rodzynki, żurawinę lub posiekane orzechy włoskie dla urozmaicenia
Podawaj z miodem, syropem klonowym, dżemem lub śmietaną
Świetnie smakują na ciepło i na zimno
Nadają się też na kolację z sałatką!
Można zamrozić i odgrzać w tosterze lub na patelni

CZAS PRZYGOTOWANIA:
Przygotowanie: 5 minut
Smażenie: 10 minut
Razem: 15 minut

Z CZYM PODAWAĆ?
Miód naturalny
Syrop klonowy lub agawowy
Dżem śliwkowy lub truskawkowy
Śmietana lub jogurt grecki
Mus jabłkowy
Masło orzechowe

WARIANTY PRZEPISU:
Wersja wegańska: zamień jajka na lniankę (2 łyżki mielonego siemienia lnianego + 6 łyżek wody)
Wersja bezglutenowa: użyj mąki ryżowej lub migdałowej
Wersja fit: zamień cukier na stewię lub erytrytol
Dodaj kakao dla czekoladowej wersji!

SUBSKRYBUJ kanał, aby nie przegapić kolejnych prostych przepisów na zdrowe gotowanie!
Włącz dzwoneczek, żeby być na bieżąco!
Zostaw łapkę w górę, jeśli przepis Ci się podoba!

NAPISZ W KOMENTARZU:
Jakie Ty masz ulubione przepisy z dynią? A może masz swój sprawdzony sposób na placuszki? Podziel się swoimi pomysłami!

© 2025 Reneques Kitchen - Wszystkie prawa zastrzeżone
Treści zamieszczane na moim kanale są moimi prywatnymi przemyśleniami i doświadczeniami kulinarnymi.

pokaż cały opis
0 / 5 Oceny: 0
Włącz dostęp do 20942 znakomitych filmów i seriali
w mniej niż 2 minuty! Nowe, wygodne metody aktywacji.
Komentarze do: Placuszki z dynią - najlepszy przepis!
Autoodtwarzanie następnego wideo
on
off

Logowanie