Ćwiczenia siłowe mogą pozytywnie wpływać na zdrowie nie tylko młodych osób. Michał Janicki wyjaśnia, w jaki sposób ćwiczenia po 80 mogą wpłynąć na zdrowie i zdolności poznawcze.
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie. Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki.