+ Napisz wiadomość
882438 odsłon wideo
Dołączył(a): 2015-12-10
Folder główny / Sport
[..] (Przejdź wyżej)
https://www.facebook.com/warszawskikokss KOSZULKI: http://warszawskisklep.pl - Push Day http://www.cda.pl/video/576892dc02:591080p 676 02:59Warszawski Koks promuje kulturystykę w Sopocie 1080p

Dodał: WarszawskiKoks

https://www.facebook.com/warszawskikokss https://www.facebook.com/GymnazjosOfficial Muzyka: http://www.youtube.com/watch?v=RU-eelEjsF807:301080p 382 07:30Warszawski Koks przed zawodami i niespodzianka z Michałem Karmowskim 1080p

Dodał: WarszawskiKoks

➤ Subskrybuj: http://bit.ly/subskrybujwk ➤ Nasza odzież, suple, syrop 0kcal Nutela: http://wksklep.pl Nasze suple przez cały rok: BIAŁKO: http://www.wksklep.pl/dobre-whey http://bit.ly/22CWgot BETAALANINA SMAKOWA http://www.wksklep.pl/omega-3 OMEGA http://bit.ly/1U8HMqk KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT http://www.wksklep.pl/witamina-d3-k2 VIT K2 http://bit.ly/1PQERUP BETA KAROTEN Obserwuj nas również na: Instagramie: WK: https://www.instagram.com/warszawskikoks Ponczek: https://www.instagram.com/ponczek_endomorfik Owca: https://www.instagram.com/owcawk Saker: https://www.instagram.com/wksaker Robercik: https://www.instagram.com/robercik_dynamit Snapchat: @ponczek_endo @saker_koks @warszawski_koks19:571080p 621 19:57Warszawski Koks vs Jacek Bilczyński - Youtube, Wiedza, Kontrowersja 1080p

Dodał: WarszawskiKoks

https://www.facebook.com/warszawskikokss Początek podróży, ogarniamy mapy żeby dotrzeć na arene :D03:191080p 1650 03:19Warszawski Koks w Pradze - idziemy na zawody! 1080p

Dodał: WarszawskiKoks

https://www.facebook.com/warszawskikokss Cheat Day vs Cheat Meal http://www.cda.pl/video/57681378 Naturalna kulturystyka Street workout06:541080p 1094 06:54Warszawski Koks w plenerze: cardio i trening na łonie natury. 1080p

Dodał: WarszawskiKoks

FORUM: http://wkforum.pl KOSZULKI: http://warszawskisklep.pl Uwaga random. Owca transformacja 2 lata: https://vimeo.com/7352062701:18720p 1031 01:18Warszawski Patrol 720p

Dodał: WarszawskiKoks

https://www.facebook.com/events/1434457776766040/ https://www.facebook.com/warszawskikokss https://www.facebook.com/GymnazjosOfficial08:011080p 1067 08:01Warszawski VLOG #2 - Kontuzje, Masa, Dieta 1080p

Dodał: WarszawskiKoks

Naszło nas na pare słów, chcecie takie filmiki? https://www.facebook.com/warszawskikokss https://www.facebook.com/GymnazjosOfficial07:241080p 1465 07:24Warszawski VLOG - Owca i Ponczek o diecie i masie 1080p

Dodał: WarszawskiKoks

Jak Warszawski koks zmienił nasze życia. http://www.wksklep.pl15:011080p 1783 15:01Warszawski Vlog: Jak działa WKSKLEP, pieniądze, prywatność, koty cz. 1/2 1080p

Dodał: WarszawskiKoks

Jak Warszawski koks zmienił nasze życia. http://www.wksklep.pl14:59720p 1748 14:59Warszawski Vlog: Jak działa WKSKLEP, pieniądze, prywatność, koty cz. 2/2 720p

Dodał: WarszawskiKoks

KOSZULKI: http://warszawskisklep.pl Mój kanał https://www.youtube.com/owcawk Transformacja Owcy 2 lata: https://vimeo.com/7352062708:33720p 1731 08:33Warszawski koks: Aktualny trening i dieta Owcy 720p

Dodał: WarszawskiKoks

Trasnformacja 2 lata: https://vimeo.com/73520627 https://www.facebook.com/warszawskikokss https://www.facebook.com/GymnazjosOfficial05:50720p 951 05:50Warszawski koks: Ale jak to przedramię nie rośnie Owca? 720p

Dodał: WarszawskiKoks

Niestety trochę out of focus, ale przynajmniej można zobaczyć jak tą walkę widział Mariano. Zespól nr1- Ponczek,Irene, Zespół nr2- Owca, Beatrice00:57720p 1459 00:57Warszawski koks: Armwrestling z seksownymi włoszkami. 720p

Dodał: WarszawskiKoks

https://www.facebook.com/warszawskikokss https://www.facebook.com/GymnazjosOfficial07:50720p 523 07:50Warszawski koks: Co z tą Owcą? 720p

Dodał: WarszawskiKoks

FORUM: http://wkforum.pl KOSZULKI: http://warszawskisklep.pl Jeżeli chodzi o redukcję, rozwinę jeszcze temat. Na pewno pomogą mi komentarze na dole, to one podpowiadają mi jaki temat poruszyć przed nakręceniem nowego filmu.12:45720p 3797 12:45Warszawski koks: Jak przejść z masy na redukcję? 720p

Dodał: WarszawskiKoks

https://facebook.com/warszawskikokss Utwór: OVERWERK - House (feat. Nick Nikon) [Monstercat Release] - Zapytaj Koksa #3 http://www.cda.pl/video/5768237b03:161080p 3092 03:16Warszawski koks: Motywacja: Push day z Karoliną 1080p

Dodał: WarszawskiKoks

Będzie film czym tak naprwadę różni się mój trening na redukcji od tego na masie i dlaczego, prawdopodobnie w tym tygodniu. Podam też mój cały plan pod tym filmem jeżeli chcecie. Pondro!! Przykładowy trening nóg - http://www.cda.pl/video/5332662e03:291080p 3454 03:29Warszawski koks: Owca Trening Push - hipertrofia + opis 1080p

Dodał: WarszawskiKoks

KOSZULKI: http://wksklep.pl http://wkforum.pl 2 letnia transformacja owcy tutaj: https://vimeo.com/73520627 Bio: Owca-20 lat 185cm, aktualna waga 91-92kg. Staż: Siłownia od października 2011 Na kanale promujemy kulturystyke naturalną/fitness=ćwiczymy bez dopingu. - Kreatynka http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=227&produkt=26687 Owca aktualnie szósty miesiąc deficytu kalorycznego, wolny spadek wagi więc redukcja nie trwała z dnia na dzień. Razem z Sakerem redukują do połowy lipca(dokładny termin jeszcze nie ustalony), więc nie są to końcowe rezultaty. Utwór Rob Bailey and The Hustle Standard - Hold Strong Jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz. copyrighted.03:021080p 2963 03:02Warszawski koks: Owca vs Saker 2013: Forma Owcy-Motywacja 1080p

Dodał: WarszawskiKoks

KOSZULKI: http://wksklep.pl http://wkforum.pl - omega3 w spoko cenie http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=227&produkt=31126 Moja 2 letnia transformacja: https://vimeo.com/73520627 https://www.facebook.com/warszawskikokss https://www.facebook.com/GymnazjosOfficial - Nietypowe ćwiczenia z Karoliną #2 http://www.cda.pl/video/576832e0 Utwór: Max$Million$Music - Full Freedom03:291080p 3284 03:29Warszawski koks: Owca vs Saker 2013: Pozowanie i dieta Owcy. 1080p

Dodał: WarszawskiKoks

KOSZULKI: http://wksklep.pl http://www.wkforum.pl - omega3 w spoko cenie http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=227&produkt=31126 Dzięki wszystkim widzom!! Podziękowania należą się także dla: Trec http://www.trec.com.pl/ Paweł Grom http://www.youtube.com/kulturystyki100pro01:431080p 2716 01:43Warszawski koks: Podsumowanie 2013 1080p

Dodał: WarszawskiKoks

Materiał z 24.12.2013. Zaczynamy redukcje!! Jak poszło? Pozostawiamy do oceny wam.02:32720p 3354 02:32Warszawski koks: Podsumowanie masy 2013 Naturalna Kulturystyka 720p

Dodał: WarszawskiKoks

Nie możecie obejrzeć filmu za granicą? http://www.unblockyoutube.us/ Moja 2 letnia przemiana: http://youtu.be/EbbonnTnI9M KOSZULKI: http://warszawskisklep.pl http://www.wkforum.pl http://facebook.com/warszawskikokss02:031080p 1334 02:03Warszawski koks: Pozowanie Owcy Na 8 Tygodni Przed Zawodami Motywacja SOPOT 2014 1080p

Dodał: WarszawskiKoks

KOSZULKA: http://warszawskisklep.pl/kolekcja/frontpage/jedz-co-chcesz-02 OPASKI: http://warszawskisklep.pl/kolekcja/frontpage/opaska-natural-bodybuilder http://www.wkforum.pl http://facebook.com/warszawskikokss01:091080p 1273 01:09Warszawski koks: Pozowanie Robercika Na 5 Tygodni Przed Zawodami Motywacja SOPOT 2014 1080p

Dodał: WarszawskiKoks

http://www.wkforum.pl koszulki http://facebook.com/warszawskikokss Bonus na końcu. Podsumowując: Mniej kombinowania, więcej kontrolowanej progresji. Zawody coraz bliżej, postaramy się troszkę ożywić kanał. Pozdro!14:131080p 1309 14:13Warszawski koks: Sekret latynoskich pośladków Owcy (trening nóg) 1080p

Dodał: WarszawskiKoks

-Jak jeść?: http://www.cda.pl/video/576874f3 Dynamiczna rozgrzewka: - Dynamiczna rozgrzewka: http://www.cda.pl/video/576972b904:23720p 866 04:23Warszawski koks: Trening, a choroba. Ćwiczyć czy nie ćwiczyć? 720p

Dodał: WarszawskiKoks

Piszcie pytania na dole, zbiorę wszystko razem i wrzucę film z odpowiedziami- myślę, że tak będzie najlepiej. Pozdro! Jak przejść z masy na redukcje - http://www.cda.pl/video/5332626e https://www.facebook.com/warszawskikokss https://www.facebook.com/GymnazjosOfficial12:09720p 1762 12:09Warszawski koks: Trening Cardio czyli jak chudnąć z głową. 720p

Dodał: WarszawskiKoks

KOSZULKI: http://warszawskisklep.pl http://wkforum.pl http://facebook.com/warszawskikokss20:17720p 1927 20:17Warszawski koks: Zapytaj Owce #3 720p

Dodał: WarszawskiKoks

Odpowiedzi do filmu: http://www.cda.pl/video/53332152 Czyste vs Brudne jedzenie: http://www.cda.pl/video/576874f3 http://facebook.com/warszawskikokss25:30720p 1463 25:30Warszawski koks: Zapytaj Owcę #1 720p

Dodał: WarszawskiKoks

Pytania oraz sugestie do nowych filmów zostawiajcie na dole. Pozdro! https://www.facebook.com/warszawskikokss17:37720p 1832 17:37Warszawski koks: Zapytaj Owcę#2 720p

Dodał: WarszawskiKoks

http://wkforum.pl Tym razem całym składem. Jakieś pytania? Piszcie na dole. Pozdro! Info: http://www.pzkfits.pl/zawody/kif2014/20140425_kif_mp/2014kielce_p.jpg02:371080p 1463 02:37Warszawski koks na Mistrzostwach Polski w Kulturystyce i Fitness 2014 1080p

Dodał: WarszawskiKoks

VI Zawody w Kulturystyce i Fitness Sylwetkowym Sopot 2013. http://sport.trojmiasto.pl/VI-Zawody-w-Kulturystyce-i-Fitness-Sylwetkowym-Sopot-2013-imp374544.html https://www.facebook.com/warszawskikokss https://www.facebook.com/GymnazjosOfficial Forma Owcy: http://www.cda.pl/video/57687560 Forma Sakera: http://www.cda.pl/video/576868a003:09720p 674 03:09Warszawski koks w Sopocie: Ostateczne starcie Owca vs Saker 720p

Dodał: WarszawskiKoks

https://www.facebook.com/warszawskikokss https://www.facebook.com/GymnazjosOfficial00:34720p 543 00:34Wesołych Świąt 720p

Dodał: WarszawskiKoks

Część 1 naszego treningu! Kanały naszych gości: Ernest: http://www.youtube.com/channel/UCGVWEeaHed2UJ-7te0u9dMQ Bartek: http://www.youtube.com/user/PolishFitnessFreak Krzysiek: http://www.youtube.com/channel/UCxep3u1F5fzLYozwv-q-JQQ19:38720p 1263 19:38Wspólny Trening! WK, Ernest Matysek, PolishFitnessFreak, Kulturystyka Dla Laika 720p

Dodał: WarszawskiKoks

➤ Subskrybuj: http://bit.ly/subskrybujwk ➤ Nasza odzież, suple, syrop 0kcal Nutela: http://wksklep.pl MAJEWSKI TRENUJE: MOJA HISTORIA - CZ.1: POCZĄTEK: https://youtu.be/3XoeKnNm44c Nasze suple przez cały rok: BIAŁKO: http://www.wksklep.pl/dobre-whey http://bit.ly/22CWgot BETAALANINA SMAKOWA http://www.wksklep.pl/omega-3 OMEGA http://bit.ly/1U8HMqk KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT http://www.wksklep.pl/witamina-d3-k2 VIT K2 http://bit.ly/1PQERUP BETA KAROTEN Obserwuj nas również na: Instagramie: WKSKLEP: https://www.instagram.com/wksklep/ WK: https://www.instagram.com/warszawskikoks Ponczek: https://www.instagram.com/ponczek_endomorfik Owca: https://www.instagram.com/owcawk Saker: https://www.instagram.com/wksaker Robercik: https://www.instagram.com/robercik_dynamit Snapchat: @ponczek_endo @saker_koks @warszawski_koks17:161080p 476 17:16Wyciśnij Więcej z Treningu - Specyfikacja Kątowa Stawów 1080p

Dodał: WarszawskiKoks

TRENING, A CHOROBA http://www.cda.pl/video/57697459 MARIHUANA, A SIŁOWNIA http://youtu.be/XoKOodkxz1g ALKOHOL, A SIŁOWNIA http://www.cda.pl/video/576804a2 https://www.facebook.com/warszawskikokss https://www.facebook.com/GymnazjosOfficial Muzyka: http://www.youtube.com/watch?v=V5SKBjcDjyQ12:571080p 880 12:57Wyjazd, Impreza = STRATA MASY? 1080p

Dodał: WarszawskiKoks

Dziękujemy wszystkim za udział. Gratulujemy zwycięzcom, a tym którzy niestety nie wygrali życzymy szczęścia w kolejnych konkursach! - nowe opaski itd.: http://wksklep.pl19:39720p 955 19:39Wyniki Konkursu Świątecznego WK! Nagrody rozdane! 720p

Dodał: WarszawskiKoks

Następna strona >

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w