+ Napisz wiadomość
294794 odsłon wideo
Dołączył(a): 2017-01-20
Najlepsze filmy
W końcu nadszedł czas na kolejny tatuaż!

Sprawdź WarSawINK:
https://www.facebook.com/warsawinktattoo/



Sprawdź mojego instagrama: https://instagram.com/odwaga_show/

Zobacz mojego Facebooka: https://www.facebook.com/odwagaTV





----------------------

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH07:231080p 2352 07:23DAKANN SIĘ DZIARA! 1080p

Dodał: Odwaga

Sprawdź mojego instagrama: https://instagram.com/odwaga_show/
Zobacz mojego Facebooka: https://www.facebook.com/pages/Odwaga/910205462376343?fref=ts
Facebook Bartka: https://www.facebook.com/pages/EWB/195329940655184

Dzisiaj podsumowuję 5 tygodni ciężkich treningów oraz diety :)

SIŁA I MOC! ;D

Ćwiczę na siłowni McFit. 
Dieta: http://www.fitdiet.pl




----------------------

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH04:081080p 1286 04:085 tygodni siłowni i diety - podsumowanie 1080p

Dodał: Odwaga

Sprawdź mojego instagrama: https://instagram.com/odwaga_show/
Zobacz mojego Facebooka: https://www.facebook.com/pages/Odwaga/910205462376343?fref=ts
Nadszedł ten dzień. Po raz pierwszy poszedłem na siłownię. Zobaczcie jakie wzmagania czekały mnie na samym początku, a przecież jeszcze długa droga przede mną.

Facebook Bartka: https://www.facebook.com/pages/EWB/195329940655184

Ćwiczę na siłowni McFit.




----------------------

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH06:241080p 7763 06:24ZACZYNAMY! Pierwszy dzień na siłowni [ODWAGA #1] 1080p

Dodał: Odwaga

Sprawdź mojego instagrama: https://instagram.com/odwaga_show/

Zobacz mojego Facebooka: https://www.facebook.com/pages/Odwaga/910205462376343?fref=ts



Dzisiaj podsumowuję 4 miesiące ciężkich treningów oraz diety :)

SIŁA I MOC! ;D

Ćwiczę na siłowni McFit. 
Dieta: http://www.fitdiet.pl




----------------------

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH02:511080p 4940 02:514 miesiące siłowni i diety - podsumowanie 1080p

Dodał: Odwaga

Jeśli masz problem z nadwagą, koniecznie obejrzyj ten film! Dakann przedstawia 8 motywacyjnych porad dla każdego grubasa! Do roboty!


Sprawdź mojego instagrama: https://instagram.com/odwaga_show/

Zobacz mojego Facebooka: https://www.facebook.com/odwagaTV





----------------------

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH03:341080p 5178 03:348 PORAD MOTYWACYJNYCH DLA GRUBASÓW 1080p

Dodał: Odwaga

Sprawdź mojego instagrama: https://instagram.com/odwaga_show/
Zobacz mojego Facebooka: https://www.facebook.com/pages/Odwaga/910205462376343?fref=ts
Facebook Bartka: https://www.facebook.com/pages/EWB/195329940655184

Dzisiaj Katarzyna Dulnik uczy mnie grać w koszykówkę :)






----------------------

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH08:231080p 2257 08:23Dakann VS profesjonalna koszykarka [ODWAGA #8] 1080p

Dodał: Odwaga

Sprawdź mojego instagrama: https://instagram.com/odwaga_show/
Zobacz mojego Facebooka: https://www.facebook.com/pages/Odwaga/910205462376343?fref=ts
Facebook Bartka: https://www.facebook.com/pages/EWB/195329940655184

Drugi tydzień. Zakwasy. Ból. Lecimy dalej. Dzisiaj robimy klatę! :)


Ćwiczę na siłowni McFit.




----------------------

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH08:431080p 3420 08:43ROBIMY KLATĘ! [ODWAGA #2] 1080p

Dodał: Odwaga

Sprawdź Arenę Wspinaczkową W Górę: http://www.wgore.eu/

https://www.youtube.com/channel/UCd4UXtamD8Hq0_W4r3OgL8g?nohtml5=False

Dzisiaj razem z Wiktorem jesteśmy na ściance wspinaczkowej! Zobaczcie jak nam poszło :)



Sprawdź mojego instagrama: https://instagram.com/odwaga_show/

Zobacz mojego Facebooka: https://www.facebook.com/odwagaTV


----------------------

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH07:071080p 5050 07:07MÓJ PIERWSZY RAZ...na ściance wspinaczkowej 1080p

Dodał: Odwaga

Sprawdź mojego instagrama: https://instagram.com/odwaga_show/
Zobacz mojego Facebooka: https://www.facebook.com/pages/Odwaga/910205462376343?fref=ts
Facebook Bartka: https://www.facebook.com/pages/EWB/195329940655184

Dzisiaj znowu ćwiczymy klatę :) Oglądajcie do końca, żeby przekonać się czy zrobię chociaż jedną pompkę :)

Ćwiczę na siłowni McFit. 
Dieta: http://www.fitdiet.pl




----------------------

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH06:141080p 1509 06:14Czy Dakann zrobi JEDNĄ pompkę? [ODWAGA #6] 1080p

Dodał: Odwaga

INSTAGRAM: https://instagram.com/odwaga_show/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/pages/Odwaga/910205462376343

Całe życie byłem gruby. To fakt. Bycie grubaskiem Internetu było fajne przez te ostatnie lata. Ale czas coś zmienić. Robię to nie tylko dla siebie, ale także dla Was, by zachęcić Was do tego pierwszego kroku. Bez coachingu, bez lania wody i obiecywania zmiany którą miała by nastąpić od jedzenia sałaty. Ciężka praca, poświęcenie i efekty.

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH01:101080p 5728 01:10DAKANN SCHUDNIE !? - Odwaga - trailer 1080p

Dodał: Odwaga

Najczęściej oglądane filmy na kanale Odwaga
Dzisiaj Doris pokaże wam jak można przeprowadzić prosty trening mięśni brzucha w domu bez żadnego sprzętu!

trenerzy: Radek Rutkowki, Jurek Gajewski, dziekujemy silowni Total Fitness Ochota


----------------------

http://www.mediakraft.tv
https://www.facebook.com/Mediakrafttv
https://instagram.com/mediakraft.tv
https://twitter.com/mediakraftpl
https://www.youtube.com/user/Mediakraftpolska

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH06:041080p 9416 06:04Ćwiczenia na BRZUCH w domu (bez sprzętu) 1080p

Dodał: Odwaga

Przedstawiamy kolejny dzień treningowy Wiktora -  dzisiaj BARKI I BRZUCH! Miłego oglądania!

Trener:
https://www.facebook.com/MarcinFlorczykSportoholicy

W ZAKRESIE DIETY WSPÓŁPRACUJEMY Z POMELO:
http://pomelo.com.pl/
https://www.facebook.com/PomeloFoodCompany

Trenuję z :
http://www.totalfitness.com.pl/

Na kanale ODWAGA dowiesz się nie  tylko jak ćwiczyć na siłowni i w plenerze, zajrzymy też do kuchni, na grilla i do samochodu. 

----------------------

http://www.mediakraft.tv
https://www.facebook.com/Mediakrafttv
https://instagram.com/mediakraft.tv
https://twitter.com/mediakraftpl
https://www.youtube.com/user/Mediakraftpolska

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH04:401080p 9392 04:40Trening, dzień 2 / miesiąc 2 - BARKI, BRZUCH 1080p

Dodał: Odwaga

Sprawdź mojego instagrama: https://instagram.com/odwaga_show/
Zobacz mojego Facebooka: https://www.facebook.com/pages/Odwaga/910205462376343?fref=ts
Nadszedł ten dzień. Po raz pierwszy poszedłem na siłownię. Zobaczcie jakie wzmagania czekały mnie na samym początku, a przecież jeszcze długa droga przede mną.

Facebook Bartka: https://www.facebook.com/pages/EWB/195329940655184

Ćwiczę na siłowni McFit.




----------------------

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH06:241080p 7763 06:24ZACZYNAMY! Pierwszy dzień na siłowni [ODWAGA #1] 1080p

Dodał: Odwaga

W ZAKRESIE DIETY WSPÓŁPRACUJEMY Z POMELO:
http://pomelo.com.pl/
https://www.facebook.com/PomeloFoodCompany

Trener:
https://www.facebook.com/MarcinFlorczykSportoholicy


Trenuję z :
http://www.totalfitness.com.pl/


Dzisiaj zaczyna się wielka przemiana z Wiktora w KOKSA! Nie będzie łatwo... zero używek, ciężkie treningi, restrykcyjna dieta... Czy mu się uda? Oglądajcie Odwagę i przekonajcie się sami :)


----------------------

http://www.mediakraft.tv
https://www.facebook.com/Mediakrafttv
https://instagram.com/mediakraft.tv
https://twitter.com/mediakraftpl
https://www.youtube.com/user/Mediakraftpolska

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH08:521080p 6477 08:52Jak zostać KOKSEM w 12 TYGODNI? - CZAS START! 1080p

Dodał: Odwaga

W pierwszym odcinku Odwagi Lifestyle zajmujemy się marynarkami! Dowiecie się między innymi ile marynarek powinien mieć każdy mężczyzna w szafie, jakie powinny być, dlaczego warto je mieć, oraz czego nie kupować. 
Dziękujemy pracowni Norman za udostępnienie miejsca do nagrania.
http://normansuits.pl/
https://www.facebook.com/NormanSuits

Jeśli macie jeszcze jakieś pytania w tym temacie, lub chcecie zaproponować temat następnego odcinka, piszczie śmiało w komentarzach :)


Sprawdź mojego instagrama: https://instagram.com/odwaga_show/

Zobacz mojego Facebooka: https://www.facebook.com/odwagaTV



Dieta: http://www.fitdiet.pl



----------------------

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH08:441080p 6070 08:44MARYNARKI - niezbędnik każdego mężczyzny 1080p

Dodał: Odwaga

Specjalnie dla was robimy coś nowego, innego, coś ekscytującego! Coś odważnego! Dajcie znać w komentarzach co mamy przetestować w następnym odcinku!

2wieże:
https://www.facebook.com/2wieze
http://www.2wieze.pl/#wieze

ODWIEDŹ SKLEP ODWAGI: http://odwaga.cupsell.pl


Trener:
https://www.facebook.com/MarcinFlorczykSportoholicy

W ZAKRESIE DIETY WSPÓŁPRACUJEMY Z POMELO:
http://pomelo.com.pl/
https://www.facebook.com/PomeloFoodCompany

Trenuję z :
http://www.totalfitness.com.pl/

Na kanale ODWAGA dowiesz się nie  tylko jak ćwiczyć na siłowni i w plenerze, zajrzymy też do kuchni, na grilla i do samochodu. 

----------------------

http://www.mediakraft.tv
https://www.facebook.com/Mediakrafttv
https://instagram.com/mediakraft.tv
https://twitter.com/mediakraftpl
https://www.youtube.com/user/Mediakraftpolska

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH04:181080p 5886 04:18SKOK WAHADŁOWY !!! - Nowa seria - #adrenalina 1080p

Dodał: Odwaga

Dzisiaj opowiadam o rzeczach o które warto zadbać, ale niekoniecznie chcemy o nich mówić. 


ODWIEDŹ SKLEP ODWAGI: http://odwaga.cupsell.pl


Trener:
https://www.facebook.com/MarcinFlorczykSportoholicy

W ZAKRESIE DIETY WSPÓŁPRACUJEMY Z POMELO:
http://pomelo.com.pl/
https://www.facebook.com/PomeloFoodCompany

Trenuję z :
http://www.totalfitness.com.pl/

Na kanale ODWAGA dowiesz się nie  tylko jak ćwiczyć na siłowni i w plenerze, zajrzymy też do kuchni, na grilla i do samochodu. 

----------------------

http://www.mediakraft.tv
https://www.facebook.com/Mediakrafttv
https://instagram.com/mediakraft.tv
https://twitter.com/mediakraftpl
https://www.youtube.com/user/Mediakraftpolska

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH01:561080p 5863 01:56Zwróć na to uwagę - MĘSKIE SPRAWY 1080p

Dodał: Odwaga

Wielu z nas prowadzi siedzący tryb życia. W tym odcinku prezentujący zestaw ćwiczeń gimnastycznych, które możecie wykonywać w trakcie przerwy w pracy lub chwili wolnego. 

Zobacz mojego Facebooka: https://www.facebook.com/odwagaTV

----------------------

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH07:431080p 5796 07:43ĆWICZENIA dla przesiadujących ZA BIURKIEM 1080p

Dodał: Odwaga

INSTAGRAM: https://instagram.com/odwaga_show/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/pages/Odwaga/910205462376343

Całe życie byłem gruby. To fakt. Bycie grubaskiem Internetu było fajne przez te ostatnie lata. Ale czas coś zmienić. Robię to nie tylko dla siebie, ale także dla Was, by zachęcić Was do tego pierwszego kroku. Bez coachingu, bez lania wody i obiecywania zmiany którą miała by nastąpić od jedzenia sałaty. Ciężka praca, poświęcenie i efekty.

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH01:101080p 5728 01:10DAKANN SCHUDNIE !? - Odwaga - trailer 1080p

Dodał: Odwaga

Poranki nigdy nie są łatwe. Drzemka w telefonie kusi by wcisnąć ja po raz kolejny... zazwyczaj skutkuje to małą ilością czasu na śniadanie, poranny trening i resztę  obowiązków. W tym odcinku Odwagi Lifestyle opowiemy wam jak dobrze rozpocząć swój dzień, 

----------------------

http://www.mediakraft.tv
https://www.facebook.com/Mediakrafttv
https://instagram.com/mediakraft.tv
https://twitter.com/mediakraftpl
https://www.youtube.com/user/Mediakraftpolska

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH04:29720p 5409 04:29Jak dobrze ROZPOCZĄĆ DZIEŃ 720p

Dodał: Odwaga

Po dwóch tygodniach treningów i diety czas na małe podsumowanie.  Nie jest łatwo, ale ciśniemy dalej! Już niedługo pokażemy kolejne dni treningowe.

Trener:
https://www.facebook.com/MarcinFlorczykSportoholicy

W ZAKRESIE DIETY WSPÓŁPRACUJEMY Z POMELO:
http://pomelo.com.pl/
https://www.facebook.com/PomeloFoodCompany

Trenuję z :
http://www.totalfitness.com.pl/


----------------------

http://www.mediakraft.tv
https://www.facebook.com/Mediakrafttv
https://instagram.com/mediakraft.tv
https://twitter.com/mediakraftpl
https://www.youtube.com/user/Mediakraftpolska

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH05:221080p 5248 05:222 TYGODNIE TRENINGÓW i DIETY - podsumowanie 1080p

Dodał: Odwaga

Nowo dodane filmy
Czy yoga jest łatwa? W tym odcinku Wiktor i Doris sprawdzą, czy łatwo wykonać pozy znane z yogi. Dajcie znać czy powinniśmy podjąć jeszcze jakieś sportowe challenge. 

W ZAKRESIE DIETY WSPÓŁPRACUJEMY Z POMELO:
http://pomelo.com.pl/
https://www.facebook.com/PomeloFoodCompany

Trenuję z :
http://www.totalfitness.com.pl/

----------------------

http://www.mediakraft.tv
https://www.facebook.com/Mediakrafttv
https://instagram.com/mediakraft.tv
https://twitter.com/mediakraftpl
https://www.youtube.com/user/Mediakraftpolska

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH07:041080p 4638 07:04YOGA CHALLENGE - Wiktor i Doris 1080p

Dodał: Odwaga

W dzisiejszym odcinku pokażemy wam jak wygląda trening nóg Wiktora. Zobaczycie jak ćwiczyć nogi ze sztangą oraz na maszynach. A wy? Jak ćwiczycie nogi? 

ODWIEDŹ SKLEP ODWAGI: http://odwaga.cupsell.pl

Trener:
https://www.facebook.com/MarcinFlorczykSportoholicy

W ZAKRESIE DIETY WSPÓŁPRACUJEMY Z POMELO:
http://pomelo.com.pl/
https://www.facebook.com/PomeloFoodCompany

Trenuję z :
http://www.totalfitness.com.pl/

Na kanale ODWAGA dowiesz się nie  tylko jak ćwiczyć na siłowni i w plenerze, zajrzymy też do kuchni, na grilla i do samochodu. 

----------------------

http://www.mediakraft.tv
https://www.facebook.com/Mediakrafttv
https://instagram.com/mediakraft.tv
https://twitter.com/mediakraftpl
https://www.youtube.com/user/Mediakraftpolska

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH03:361080p 4048 03:36Trening - jak wygląda DZIEŃ NÓG 1080p

Dodał: Odwaga

SMARTWATCH to nowatorski gadżet, który stanowi świetne uzupełnienie twojego smartfona. Nie każdy jest jednak przekonany do tego, by nosić przy sobie kolejne elektroniczne urządzenie. W tym odcinku zaprezentuje wam 3 modele smartwatchy, które sprawdzą się w różnych sytuacjach. 

Spodobał ci się któryś z modeli? Sprawdź: 
Touch 2.5
http://www.overmax.eu/product/touch-2-5/
Touch 2.1
http://www.overmax.eu/product/24998/
Touch Go 2.1
http://www.overmax.eu/product/touch-go-2-1/

ODWIEDŹ SKLEP ODWAGI: http://odwaga.cupsell.pl

Trener:
https://www.facebook.com/MarcinFlorczykSportoholicy

W ZAKRESIE DIETY WSPÓŁPRACUJEMY Z POMELO:
http://pomelo.com.pl/
https://www.facebook.com/PomeloFoodCompany

Trenuję z :
http://www.totalfitness.com.pl/

Na kanale ODWAGA dowiesz się nie  tylko jak ćwiczyć na siłowni i w plenerze, zajrzymy też do kuchni, na grilla i do samochodu. 

----------------------

http://www.mediakraft.tv
https://www.facebook.com/Mediakrafttv
https://instagram.com/mediakraft.tv
https://twitter.com/mediakraftpl
https://www.youtube.com/user/Mediakraftpolska

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH02:011080p 4918 02:013 sposoby na SMARTWATCHA - ODWAGA 1080p

Dodał: Odwaga

Przedstawiamy kolejny dzień treningowy Wiktora -  dzisiaj BARKI I BRZUCH! Miłego oglądania!

Trener:
https://www.facebook.com/MarcinFlorczykSportoholicy

W ZAKRESIE DIETY WSPÓŁPRACUJEMY Z POMELO:
http://pomelo.com.pl/
https://www.facebook.com/PomeloFoodCompany

Trenuję z :
http://www.totalfitness.com.pl/

Na kanale ODWAGA dowiesz się nie  tylko jak ćwiczyć na siłowni i w plenerze, zajrzymy też do kuchni, na grilla i do samochodu. 

----------------------

http://www.mediakraft.tv
https://www.facebook.com/Mediakrafttv
https://instagram.com/mediakraft.tv
https://twitter.com/mediakraftpl
https://www.youtube.com/user/Mediakraftpolska

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH04:401080p 9392 04:40Trening, dzień 2 / miesiąc 2 - BARKI, BRZUCH 1080p

Dodał: Odwaga

Specjalnie dla was robimy coś nowego, innego, coś ekscytującego! Coś odważnego! Dajcie znać w komentarzach co mamy przetestować w następnym odcinku!

2wieże:
https://www.facebook.com/2wieze
http://www.2wieze.pl/#wieze

ODWIEDŹ SKLEP ODWAGI: http://odwaga.cupsell.pl


Trener:
https://www.facebook.com/MarcinFlorczykSportoholicy

W ZAKRESIE DIETY WSPÓŁPRACUJEMY Z POMELO:
http://pomelo.com.pl/
https://www.facebook.com/PomeloFoodCompany

Trenuję z :
http://www.totalfitness.com.pl/

Na kanale ODWAGA dowiesz się nie  tylko jak ćwiczyć na siłowni i w plenerze, zajrzymy też do kuchni, na grilla i do samochodu. 

----------------------

http://www.mediakraft.tv
https://www.facebook.com/Mediakrafttv
https://instagram.com/mediakraft.tv
https://twitter.com/mediakraftpl
https://www.youtube.com/user/Mediakraftpolska

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH04:181080p 5886 04:18SKOK WAHADŁOWY !!! - Nowa seria - #adrenalina 1080p

Dodał: Odwaga

Dzisiaj odpowiadamy na zadane przez was pytania! Jeśli macie jeszcze jakieś to piszcie w komentarzach!


ODWIEDŹ SKLEP ODWAGI: http://odwaga.cupsell.pl


Trener:
https://www.facebook.com/MarcinFlorczykSportoholicy

W ZAKRESIE DIETY WSPÓŁPRACUJEMY Z POMELO:
http://pomelo.com.pl/
https://www.facebook.com/PomeloFoodCompany

Trenuję z :
http://www.totalfitness.com.pl/

Na kanale ODWAGA dowiesz się nie  tylko jak ćwiczyć na siłowni i w plenerze, zajrzymy też do kuchni, na grilla i do samochodu. 

----------------------

http://www.mediakraft.tv
https://www.facebook.com/Mediakrafttv
https://instagram.com/mediakraft.tv
https://twitter.com/mediakraftpl
https://www.youtube.com/user/Mediakraftpolska

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH12:241080p 2098 12:24Wielkie Odważne Q&A 1080p

Dodał: Odwaga

W tym odcinku ODWAGI Wiktor i jego trener Marcin Florczyk odpowiadają na część komentarzy, które pisaliście pod naszymi filmami. Uwaga, nie przeoczymy nawet tych najostrzejszych ;) 

ODWIEDŹ SKLEP ODWAGI: http://odwaga.cupsell.pl

Trener:
https://www.facebook.com/MarcinFlorczykSportoholicy

W ZAKRESIE DIETY WSPÓŁPRACUJEMY Z POMELO:
http://pomelo.com.pl/
https://www.facebook.com/PomeloFoodCompany

Trenuję z :
http://www.totalfitness.com.pl/

Na kanale ODWAGA dowiesz się nie  tylko jak ćwiczyć na siłowni i w plenerze, zajrzymy też do kuchni, na grilla i do samochodu. 

----------------------

http://www.mediakraft.tv
https://www.facebook.com/Mediakrafttv
https://instagram.com/mediakraft.tv
https://twitter.com/mediakraftpl
https://www.youtube.com/user/Mediakraftpolska

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH05:591080p 4192 05:59Czytamy WASZE HEJTY 1080p

Dodał: Odwaga

Przedstawiamy kolejny dzień treningowy Wiktora -  dzisiaj super serie - KLATA oraz PLECY! Miłego oglądania!


ODWIEDŹ SKLEP ODWAGI: http://odwaga.cupsell.pl

Trener:
https://www.facebook.com/MarcinFlorczykSportoholicy

W ZAKRESIE DIETY WSPÓŁPRACUJEMY Z POMELO:
http://pomelo.com.pl/
https://www.facebook.com/PomeloFoodCompany

Trenuję z :
http://www.totalfitness.com.pl/

Na kanale ODWAGA dowiesz się nie  tylko jak ćwiczyć na siłowni i w plenerze, zajrzymy też do kuchni, na grilla i do samochodu. 

----------------------

http://www.mediakraft.tv
https://www.facebook.com/Mediakrafttv
https://instagram.com/mediakraft.tv
https://twitter.com/mediakraftpl
https://www.youtube.com/user/Mediakraftpolska

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH04:301080p 4890 04:30Trening, dzień 1 / miesiąc 2 - klata, plecy 1080p

Dodał: Odwaga

Dzisiaj opowiadam o rzeczach o które warto zadbać, ale niekoniecznie chcemy o nich mówić. 


ODWIEDŹ SKLEP ODWAGI: http://odwaga.cupsell.pl


Trener:
https://www.facebook.com/MarcinFlorczykSportoholicy

W ZAKRESIE DIETY WSPÓŁPRACUJEMY Z POMELO:
http://pomelo.com.pl/
https://www.facebook.com/PomeloFoodCompany

Trenuję z :
http://www.totalfitness.com.pl/

Na kanale ODWAGA dowiesz się nie  tylko jak ćwiczyć na siłowni i w plenerze, zajrzymy też do kuchni, na grilla i do samochodu. 

----------------------

http://www.mediakraft.tv
https://www.facebook.com/Mediakrafttv
https://instagram.com/mediakraft.tv
https://twitter.com/mediakraftpl
https://www.youtube.com/user/Mediakraftpolska

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH01:561080p 5863 01:56Zwróć na to uwagę - MĘSKIE SPRAWY 1080p

Dodał: Odwaga

Dzisiaj spontanicznie zdecydowaliśmy się pojechać na tor Gigantów i nagrać dla was materiał! Byliście kiedyś na takim torze?

ODWIEDŹ SKLEP ODWAGI: http://odwaga.cupsell.pl

Trener:
https://www.facebook.com/MarcinFlorczykSportoholicy

W ZAKRESIE DIETY WSPÓŁPRACUJEMY Z POMELO:
http://pomelo.com.pl/
https://www.facebook.com/PomeloFoodCompany

Trenuję z :
http://www.totalfitness.com.pl/

Na kanale ODWAGA dowiesz się nie  tylko jak ćwiczyć na siłowni i w plenerze, zajrzymy też do kuchni, na grilla i do samochodu. 

----------------------

http://www.mediakraft.tv
https://www.facebook.com/Mediakrafttv
https://instagram.com/mediakraft.tv
https://twitter.com/mediakraftpl
https://www.youtube.com/user/Mediakraftpolska

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH06:051080p 4856 06:05Tor przeszkód dla KAŻDEGO! - Giganci 1080p

Dodał: Odwaga

Jak tylko spotykasz kogoś nowego, jest kilka niewerbalnych czynników na które ludzie zwracają uwagę: w co jesteśubrany, uścisk dłoni, kontakt wzrokowy oraz oczywiście ZAPACH.  I ten właśnie temat poruszymy w dzisiejszym odcinku!

ODWIEDŹ SKLEP ODWAGI: http://odwaga.cupsell.pl


Trener:
https://www.facebook.com/MarcinFlorczykSportoholicy

W ZAKRESIE DIETY WSPÓŁPRACUJEMY Z POMELO:
http://pomelo.com.pl/
https://www.facebook.com/PomeloFoodCompany

Trenuję z :
http://www.totalfitness.com.pl/

Na kanale ODWAGA dowiesz się nie  tylko jak ćwiczyć na siłowni i w plenerze, zajrzymy też do kuchni, na grilla i do samochodu. 

----------------------

http://www.mediakraft.tv
https://www.facebook.com/Mediakrafttv
https://instagram.com/mediakraft.tv
https://twitter.com/mediakraftpl
https://www.youtube.com/user/Mediakraftpolska

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH03:441080p 5122 03:44Jak wybrać MĘSKIE PERFUMY? 1080p

Dodał: Odwaga

Dzisiaj znajdujemy się na 26. Biegu Powstania Warszawskiego. Czy Dakannowi uda się przebiec trzeci bieg w życiu?

 SIŁA I MOC! :)

----------------------

http://www.mediakraft.tv
https://www.facebook.com/Mediakrafttv
https://instagram.com/mediakraft.tv
https://twitter.com/mediakraftpl
https://www.youtube.com/user/Mediakraftpolska

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH09:151080p 4218 09:15DAKANN BIEGNIE DLA OJCZYZNY 1080p

Dodał: Odwaga

Nowo dodane filmy i seriale CDA Premium