Efektywnosc i energetyczny HAJ. Czy metoda Wima Hofa działa?

Czy istnieje jakiś naturalny sposób na szybkie podniesienie swojej efektywności, koncentracji, dziennej energii i lepsze samopoczucie?
W tym filmie przedstawiam swoje eksperymenty metody Wima Hofa. Jak zadziałała na mnie? Co mi dała? Czy warto taki nawyk zastosować w swoim życiu? A co jeśli nie lubisz zimna?
Wszystko wyjaśnię w tym wideo.

Odwiedź mnie na facebooku https://www.facebook.com/SpecBabka/

Obserwuj mnie na instagramie https://www.instagram.com/specbabka/

Klaudia Pingot - autorka książek, trenerka, móczyni, SpecBabka. Tworzy społeczność SpecBabek, do której zaprasza nie tylko kobiety ;-)