Prosty przepis na owsiankę z dodatkiem jabłka i nasion chia! Zdrowe śniadanie gotowe w mniej niż piętnaście minut! Tylko kilka składników! Lekko i smacznie! Więcej pomysłów na zdrowe śniadania znajdziesz na naszym kanale.
Przygotowanie: Do niedużego garnka wlewamy mleko, dodajemy aromat, cynamon oraz słodzik(opcjonalnie). Mieszamy, następnie całość podgrzewamy. Do ciepłego mleka dodajemy starte jabłka, płatki owsiane, otręby owsiane, wiórki kokosowe oraz nasiona chia. Całość mieszamy i odstawiamy na pięć minut. Porcję owsianki podajemy z kilkoma łyżkami jogurtu skyr, ulubionymi owocami oraz miodem. Smacznego!
Wyszukiwanie odpowiedzi..
