Czy chcesz zatrzymać proces starzenia i zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie w naturalny sposób? Zapraszamy na dokument lektor pl. Sadhguru odsłania sekret długowieczności i odmładzania organizmu. Poznaj kulturę jogiczną, medycynę alternatywną i jej podejście do jedzenia! W kulturze jogicznej jedzenie jest klasyfikowane na trzy rodzaje, a dzięki tej wiedzy możesz spowolnić proces starzenia się swojego organizmu lub nawet go całkowicie zatrzymać. Wiruda Ahara oznacza zdrowe i zbilansowane jedzenie, które unika konfliktów w procesie trawienia. W kulturze jogicznej zaleca się utrzymywanie pustego żołądka i regularne opróżnianie, co jest kluczowe dla utrzymania dobrego zdrowia i samopoczucia.
Wyszukiwanie odpowiedzi..
