5 największych błędów u osób, które zaczynają się odchudzać

Dowiedz się więcej o tym jak schudnąć z brzucha: https://sklep.mariuszmroz.pl/webinar-jak-zgubic-brzuch/

W tym filmie pokażę Ci 5 największych błędów popełnianych przez osoby, które dopiero zaczynają się odchudzać. Błędy te mogą prowadzić do przybierania na wadze i powodować efekt JOJO. Oparłem je o moje doświadczenia, ponieważ też kiedyś się odchudzałem i również miałem problemy żeby schudnąć z brzucha.

NIE ZAPOMNIJ odebrać bonusu ,,Jednodniowe menu: https://sklep.mariuszmroz.pl/webinar-jak-zgubic-brzuch/

Podobał Ci się ten film? Subskrybuj mój kanał i naciśnij dzwonek powiadomień, aby nigdy nie przegapić nowego filmu. Daj mi także znać w komentarzu jakie filmy chciałbyś zobaczyć w przyszłości!



NAJWAŻNIEJSZE MOMENTY W NAGRANIU

[00:00] - [Wstęp]
[00:15] - [Jak zgubić tłuszcz z brzucha]
[00:47] - [Skupianie się tylko na wadze]
[02:11] - [Skupianie się tylko na ,,pierdołach]
[03:30] - [Nieprawidłowe monitorowanie efektów]
[04:25] - [Porównywanie się]
[06:08] - [Wierzenie w teorie]



BĄDŹ NA BIEŻĄCO

Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz/
Facebook - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz/
TikTok - https://www.tiktok.com/@trenermariuszmroz
Subskrybuj mój kanał - http://www.youtube.com/trenermariuszmroz?sub_confirmation1

Indywidualna współpraca - http://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje/?refYouTube
Metamorfozy moich podopiecznych - https://www.mariuszmroz.pl/metamorfozy/