OPANOWAĆ CUKROWY NAŁÓG, Jak Jeść Po Treningu, Problemy Z Zasypianiem, Dieta Ketogeniczna LowCarb

Indywidualne plany dieta/trening , Akcesoria do domowych treningów, całe darmowe wyzwania treningowe i wiele więcej https://jestforma.pl/wkondycji/
________
Spis Treści:
1:34 Jedzenie po treningu
5:16 Jak jeść słodycze, cukrowy nałóg
10:46 Co poprawi Twój sen i ułatwi zasypianie
13:51 Dieta a skóra, kwas hialuronowy
________
ŚLEDŹ MNIE
Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/
Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/
TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/

Nasza zamknięta Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828

Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji
Będzie mi bardzo miło! :)
Dzięki!


______
Intro i outro: @mirabout


#Q&a #dieta #trening