To, że śniadanie to ważny posiłek, wie każdy. Ale nie każdy wie, jakie śniadanie jeść aby zmienić swoją sylwetkę. Niestety czasem jak czytam ankiety, jestem przerażona, jakie śniadania niektórzy wcinają, a potem okazuje się, że efekty są słabe, brakuje energii. Sprawdź jakich śniadań unikać i daj znać w komentarzu, czy któreś z tych śniadań jesz? Uwaga: bez ściemy!:P
Wyszukiwanie odpowiedzi..
