Moje rutyny mają za zadanie uczynić mnie bogatszym, szczęśliwszym i zdrowszym. Jednak główny cel to zarabianie pieniędzy. Dlatego wszystko, co robię kręci się wokół tego.
Medytuję, aby lepiej spać i lepiej się regenerować. Ćwiczę, aby zachować wyższą produktywność. Jem zdrowo, aby mieć stabilny poziom energii.
Wszystko ma prowadzić do lepszych wyników.
2. Każdy z nas ma jakieś nawyki.
Każdy nawyk do czegoś prowadzi. Picie piwa prowadzi do otyłości, mniejszego poziomu testosteronu. Telewizja Cię ogłupia, programuje. Dużą ilość kawy powoduje, że tracisz energię. Wszyscy codzienne rutyny, które do czegoś prowadzą.
Wprowadź nawyki, które Ci służą.
3. Moje rutyny: - dobrze się nawadniam piję kawę strategicznie spisuje cele najtrudniejsze zadania wykonuję rano trenuję 3 razy w tygodniu 80% mojej diety stanowią wartościowe produkty oszczędzam pieniądze i co miesiąc robię przelewy na konto medytuję monitoruję i optymalizuję sen czytam i się uczę chodzę na spacery po przebudzeniu staram się podziękować światu za to co mam
Wyszukiwanie odpowiedzi..
