Następne wideo
anuluj
Odblokuj dostęp do 14598 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp
avatar
Dodał: Adrian Kołodziej
Konto zweryfikowane
Opublikowano: 2020-12-08

Chcesz poznać nową walutę bogatych? Dowiedzieć się o co musisz dbać, aby zarabiać więcej? Sprawdź:
Darmowy trening : https://kolodziejconsulting.pl/pro/trening/zapis-na-trening/
Grupa na FB: http://bit.ly/2M7hHy6

Spis treści:

Nowa waluta bogatych.

To nie BTC to sen.

1. Musisz posiadać jakiś tracker SNU. Polecam Oura Ring. Żeby wiedzieć, co dla Ciebie działa i mieć porównanie.

2. Przestań jeść na 4h przed snem.

3. Medytacja przed snem powiększa HRV (poziom regeneracji). Używaj trybu samolotowego.

4. Nie pij na kilka godzin przed snem, aby nie chodzić na siusiu.

5. Przewietrz pokój albo zastosuj BetJet

6. Higena snu

7. Węglowodany przed snem, kiwi lub tryptofan

8. Night shift

9. Przyciemniona sypialnia. Nie używaj mocnych jasnych świateł.

10. Zatyczki do uszu.
Macks Pillow Soft Silicone Earplugs

11. Rolety lub zasłony.

12. Uzywki

13, Aktywnosc

pokaż cały opis
0 / 5 Oceny: 0
Lubisz ten film?
Poleć go znajomym
Włącz dostęp do 14598 znakomitych filmów i seriali
w mniej niż 2 minuty! Nowe, wygodne metody aktywacji.
Komentarze do: NOWA WALUTA BOGATYCH
Autoodtwarzanie następnego wideo
on
off

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w

Logowanie