Gofry z Czerwonej Fasoli Na jedną porcję potrzebujemy czerwona fasola ugotowana 120 g jajko 1 sztuka /siemię lniane 1 łyżka olej kokosowy nierafinowany 1 łyżka płaska syrop klonowy 1 łyżka mąka orkiszowa 25 g proszek do pieczenia 1/4 łyżeczki cynamon 1/4 łyżeczki kardamon 1/4 łyżeczki owoce jagodowa plus mięta.
Fasole czerwoną dokładnie płuczemy pod bieżącą wodą. W blenderze miksujemy fasole, jajko, płynny olej kokosowy i syrop klonowy. Mąkę, kakao, proszek do pieczenia i przyprawę delikatnie mieszamy. Składniki suche łączymy z mokrymi na gładką masę. Ciasto jest gotowe, teraz wystarczy je usmażyć na patelni lub w gofrownicy. Owoce myjemy, osuszamy i układamy na gofrach. Dekorujemy liskiem mięty i o to nasza przekąska lub podwieczorek jest gotowy!
Wyszukiwanie odpowiedzi..
