Ketony w proszku (BHB) - jak i kiedy stosować?

Hej :)
W dzisiejszym odcinku przedstawiam moją szczerą opinię na temat ketonów egzogennych, czyli BHB. Porównuję BHB dwóch różnych producentów oraz podpowiadam kiedy (moim zdaniem) najlepiej je stosować i dlaczego. Poniżej kilka przydatnych linków :) Zapraszam również na instagram @Karma_Keton

Link do mojego drugiego kanału:
https://www.youtube.com/channel/UC8IL...

Moje początki z ketozą:
https://www.youtube.com/playlist?list...

Keto zakupy:
https://www.youtube.com/playlist?list...

Jak liczyć makro i kalorie (+fitatu):
https://youtu.be/IHCAPWALLog
https://youtu.be/mu1HlahnWGA

Ile kosztuje dieta keto?
https://youtu.be/XG3uwIe2GNc

10 przykazań ketozy:
https://youtu.be/5DtxgwWKdf8

Moje keto przepisy:
https://www.youtube.com/playlist?list...

Trochę motywacji:
https://youtu.be/C24mZd8m7zM
https://youtu.be/og-RvM_JHxg
https://youtu.be/3-GuqgyWTrw
https://youtu.be/2RubPYjopMo

Zajrzyjcie też do: @KETOKOCUR @KETO SFERA @Ola la LCHF Aleksandra Odziemkowska
Kategoria