Wyszukiwanie odpowiedzi..
Plank na piłce z ruchomymi łokciami to świetne ćwiczenie na brzuch. Turlanie piłki do przodu - zwiększa aktywność mięśni głębokich tułowia. Sprawdźcie sami.
ZAPRASZAM na:
Fanpage - https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/?frefts
Instagram -Do Celu z Pasją
Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com
TikTok - @doceluzpasja
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie. Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki.