Zatrzymaj błędne koło poczucia winy na diecie. Subskrybuj po zdrowsze podejście! Wyjaśniamy, dlaczego zbyt sztywne ramy w diecie niszczą Twoją relację z jedzeniem. Jedzenie ma być sprzymierzeńcem, a nie źródłem stresu. #KulturaDiety #ZdrowiePsychiczne #Odżywianie Czy zdarzyło Ci się czuć winę po zjedzeniu czegoś zakazanego? Podziel się doświadczeniem w komentarzu.
Wyszukiwanie odpowiedzi..
