Następne wideo
anuluj
Odblokuj dostęp do 20689 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp
avatar
Dodał: Sylwia Machnik - Milma
Konto zweryfikowane
Opublikowano: 2020-07-26

Cześć! Zapraszam Was na kolejną lekką propozycję, tym razem rybną. A dokładniej na pyszną rybę z warzywami, idealną na lekki obiad.
Dołącz do listy mailowej - http://bit.ly/MILMA-EMAIL

Przepis na mintaja z warzywami:
Potrzebujemy patelnię z przykrywką:)

A ze składników spożywczych:
- potrzebujemy filet z ryby, ja mam mintaja
- kilka pieczarek
- pół papryki
- małą cukinię
- cebulę
- pomidory w puszcze

Dusimy cebulę i kroimy resztę warzyw. Dodajemy je na patelnię wraz z pomidorami z puszki i dusimy.

Rybę doprawiamy:
- solą
- cząbrem
- pieprzem cytrynowym


Bardzo dziękuję, że oglądasz moje filmy! To dla mnie przyjemność tworzyć je dla Ciebie, naprawdę!

Na co dzień pracuję w bibliotece oraz prowadzę warsztaty historyczno-kulinarne dla dzieci. Jeśli chcesz bym zrobiła je dla Ciebie, napisz proszę maila na milma@op.pl

Obejrzyj najnowsze przepisy - http://bit.ly/MILMA-YOUTUBE
Polub fanpage by być na bieżąco - http://bit.ly/MILMA-FACEBOOK
Poczytaj nowe wpisy - http://bit.ly/MILMA-BLOG
Dołącz do listy mailowej - http://bit.ly/MILMA-EMAIL

#ryba #warzywa #kuchnia

pokaż cały opis
0 / 5 Oceny: 0
3280 godzin bajek dla dzieci.
Włącz CDA Premium w mniej niż 2 minuty!
Nowe, wygodne metody aktywacji.
Komentarze do: Lekki, zdrowy obiad - Mintaj duszony z warzywami
Autoodtwarzanie następnego wideo
on
off

Logowanie