Higiena outdoorowa! Jak nie śmierdzieć i czuć się dobrze.

Chcesz dołączyć do grupy Patronów? https://patronite.pl/jaknajwiecejpl
A może kawa? https://buycoffee.to/jaknajwiecej.pl

Jak dbam o higienę na szlaku? Czyli moja poranna rutyna. Jak się umyć z odrobiną wody, co ile dni biorę prysznic oraz co, gdy chce się do toalety, a żadnej nie ma w pobliżu. Przejdźmy razem kolejne kilometry szlakiem Via Algarviana na południu Portugalii.

Mój ekwipunek:
- plecak bez stelaża http://bit.ly/3GEiwth
- namiot http://bit.ly/3Ge8VIs
- materac https://www.ceneo.pl/Materace_turystyczne;szukaj-klymit+v2#cid21493&crid625676&pid13984
- kijki trekingowe http://bit.ly/3idQdZq
- śpiwór Pajak Radical 4Z http://bit.ly/3WMsHSn
- buty Altra Lone Peak 5 https://www.ceneo.pl/Bieganie;szukaj-altra+one+peak+5#crid527931&pid13984
- długie spodnie https://sklep.jmpsport.pl/sporty/378-spodnie-turystyczne-damskie-sella-jmp.html?srclink&refGADK7S
- krótkie spodenki https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-buk%C5%82ak+evadict#crid625678&pid13984
- bluza merino https://sklep.jmpsport.pl/sporty/186-mila-merino-bluza-damska.html?srclink&refGADK7S
- koszulka z długim rękawem z wełny merino http://bit.ly/3X7opED
- koszulka z krótkim rękawem z wełny merino http://bit.ly/3ibVeBA
- skarpety merino https://bit.ly/3HtvmeL
- biustonosz merino http://bit.ly/3ImtJzU
- majtki merino http://bit.ly/3jRoVbJ
- bandana trekingowa https://bit.ly/3VRBTUX
- zegarek sportowy http://bit.ly/3VIqru4
- kartusz http://bit.ly/3GBhBtI
- palnik http://bit.ly/3WMm1DB
- kubek https://bit.ly/3tH9KDI
- bukłak https://bit.ly/43LCMl5
- powerbank https://bit.ly/3uE1rsJ
- ładowarka https://bit.ly/3qeEq0M
- kable https://bit.ly/3rUWOw5
- kamera GoPro 11 https://bit.ly/44YGSri

muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video):
https://artlist.io/Dorota-602849
#higiena #naszlaku #biwak