Zatrzymanie wagi podczas odchudzania? Oto co zrobić żeby waga zaczęła spadać! Trener Mariusz Mróz

W dzisiejszym odcinku zatrzymanie wagi podczas odchudzania? Oto co zrobić żeby waga zaczęła spadać dowiesz się dlaczego w czasie odchudzania mimo diety, deficytu i ćwiczeń, powstaje zatrzymanie spadku wagi? Waga stoi i nie spada w dół. Dostaję wtedy wiadomości typu: Odchudzam się, jestem na diecie i waga nagle się zatrzymała. Często tak jest, że na redukcji, kiedy odchudzanie już trochę trwa nagle wskazówka na wadze nie chce spadać, a cm tak. Zobacz co zrobić, aby nie przydarzyło się to Tobie! Trener Mariusz Mróz.

CZAS NA TWOJĄ METAMORFOZĘ: https://sklep.mariuszmroz.pl

Subskrybuj kanał Trener Mariusz Mróz: https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos

ROZDZIAŁY:

0:00 Zatrzymanie wagi podczas odchudzania? Oto co zrobić żeby waga zaczęła spadać!
0:50 1 powód zatrzymania wagi
1:19 2 powód zatrzymania wagi podczas diety
1:54 3 powód, że waga się zatrzymała
2:26 4 powód, że waga nie idzie w dół
2:49 5 powód, że waga nie spada mimo deficytu
3:10 6 powód, że odchudzam się a waga stoi
3:28 Co zrobić, aby waga zaczęła spadać?


BĄDŹ NA BIEŻĄCO

Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz/
Facebook - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz
TikTok - https://www.tiktok.com/@trenermariuszmroz
Subskrybuj mój kanał - https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos
Indywidualna współpraca - https://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje/
Metamorfozy moich podopiecznych - https://www.mariuszmroz.pl/metamorfozy/