ŚWIDKON 2015 - WARSZTATY WALKI PIANKOWCAMI - Rilsir - cda.pl

LOGOWANIE
- lub
  zaloguj przez facebook zaloguj przez gmail
  Zapomniałeś hasła? Kliknij tutaj, aby odzyskać hasło!
REJESTRACJA

CDA Premium (14598)
Dla dzieci
Strona główna
Wideo użytkowników

Kuba Potocki

+ Napisz wiadomość

52346 odsłon wideo

Dołączył(a): 2014-05-25

Foldery

Folder główny( 27 / 208 )

Folder główny / ŚWIDKON 2015 - WARSZTATY WALKI PIANKOWCAMI

[..] (Przejdź wyżej)

Nazwa:
od Z do A
od A do Z
Data dodania:
najnowsze
najstarsze

lista
duże ikony

Filmy Gry Obrazki

03.10.2015 prowadziłem warsztaty mające na celu poszerzenie świadomości w nauce walki mieczem otulinowym, czyli tzw. piankowcem. Warsztaty trwały w sumie ponad 3 godziny i podzielone były na 3 bloki tematyczne:

#1 Rozgrzewka

#2 Trzymaj dystans, trenuj refleks - czyli podstawowe umiejętności szermiercze.

#3 Jak to się ma do pianki - wykorzystanie postaw szermierczych w walce piankowcami

#4 Akcja i reakcja - czyli sztuka zwodzenia

W tej części wrzucam sam wstęp, oraz garść ćwiczeń na rozgrzewkę i rozciąganie, które z powodzeniem możecie wykorzystać podczas treningu.

Zapraszam na moją stronę internetową:
http://kuba.potocki.org.pl

Facebook:
https://www.facebook.com/kuba.desw

Sklep z koszulkami:
http://koszulkowo.com/producenci/kuba-potocki

Alicja Duchiewicz - Fotografka:
http://alicja.duchiewicz.pl

MUZYKA:
"Casualties of War" by Leaving Marks: https://soundcloud.com/leavingmarks/05-casualties-of-war

Licencja Creative Commons (CC BY 3.0) http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

"Ambient Theme No. 1" by Steven O'Brien (https://soundcloud.com/stevenobrien/rejected-ambient-orchestral)

Licencja Creative Commons (CC BY 3.0) - http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

18:151080p 203 18:15Walka mieczem otulinowym #1 - WARSZTATY ŚWIDKON 2015 - Wstęp i rozgrzewka 1080p

Dodał: Rilsir

03.10.2015 prowadziłem warsztaty mające na celu poszerzenie świadomości w nauce walki mieczem otulinowym, czyli tzw. piankowcem. Warsztaty trwały w sumie ponad 3 godziny i podzielone były na 3 bloki tematyczne:

#1 Rozgrzewka

#2 Trzymaj dystans, trenuj refleks - czyli podstawowe umiejętności szermiercze.

#3 Jak to się ma do pianki - wykorzystanie postaw szermierczych w walce piankowcami

#4 Akcja i reakcja - czyli sztuka zwodzenia

W tej części opowiadam o takich zagadnieniach jak czas reakcji, oraz trzymanie dystansu. Dodatkowo prezentuję 3 proste ćwiczenia, które pozwolą rozwijać umiejętności w tym zakresie.

Jest to mój pierwszy warsztat tego typu i widzę, że dałoby się omawiać te rzeczy o wiele lepiej i czytelniej, używając mniejszej ilości skrótów myślowych i niedopowiedzeń. No, ale ciągle się uczę i następnym razem obiecuję się poprawić (:

Zapraszam na moją stronę internetową:
http://kuba.potocki.org.pl

Facebook:
https://www.facebook.com/kuba.desw

Sklep z koszulkami:
http://koszulkowo.com/producenci/kuba-potocki

Alicja Duchiewicz - Fotografka:
http://alicja.duchiewicz.pl

MUZYKA:
"Casualties of War" by Leaving Marks: https://soundcloud.com/leavingmarks/05-casualties-of-war

Licencja Creative Commons (CC BY 3.0) http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

"Ambient Theme No. 1" by Steven O'Brien (https://soundcloud.com/stevenobrien/rejected-ambient-orchestral)

Licencja Creative Commons (CC BY 3.0) - http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

17:221080p 186 17:22Walka mieczem otulinowym #2 - WARSZTATY ŚWIDKON 2015 - Trenuj refleks, trzymaj dystans 1080p

Dodał: Rilsir

03.10.2015 prowadziłem warsztaty mające na celu poszerzenie świadomości w nauce walki mieczem otulinowym, czyli tzw. piankowcem. Warsztaty trwały w sumie ponad 3 godziny i podzielone były na 3 bloki tematyczne:

#1 Rozgrzewka

#2 Trzymaj dystans, trenuj refleks - czyli podstawowe umiejętności szermiercze.

#3 Jak to się ma do pianki - wykorzystanie postaw szermierczych w walce piankowcami

#4 Akcja i reakcja - czyli sztuka zwodzenia

W tej części dokładnie omawiam 4 podstawowe postawy wykorzystywane w niemieckiej szkole szermierki. Następnie wykonujemy ćwiczenia mające na celu naukę poruszania się w tych postawach.

Jest to mój pierwszy warsztat tego typu i widzę, że dałoby się omawiać te rzeczy o wiele lepiej i czytelniej, używając mniejszej ilości skrótów myślowych i niedopowiedzeń. No, ale ciągle się uczę i następnym razem obiecuję się poprawić (:

Opis pozostałych postaw:
https://www.youtube.com/watch?v=gnmg8F78fGk

Zapraszam na moją stronę internetową:
http://kuba.potocki.org.pl

Facebook:
https://www.facebook.com/kuba.desw

Sklep z koszulkami:
http://koszulkowo.com/producenci/kuba-potocki

Alicja Duchiewicz - Fotografka:
http://alicja.duchiewicz.pl

MUZYKA:
"Casualties of War" by Leaving Marks: https://soundcloud.com/leavingmarks/05-casualties-of-war

Licencja Creative Commons (CC BY 3.0) http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

"Ambient Theme No. 1" by Steven O'Brien (https://soundcloud.com/stevenobrien/rejected-ambient-orchestral)

Licencja Creative Commons (CC BY 3.0) - http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

19:551080p 216 19:55Walka mieczem otulinowym #3 - WARSZTATY ŚWIDKON 2015 - Jak to się ma do pianki? 1080p

Dodał: Rilsir

03.10.2015 prowadziłem warsztaty mające na celu poszerzenie świadomości w nauce walki mieczem otulinowym, czyli tzw. piankowcem. Warsztaty trwały w sumie ponad 3 godziny i podzielone były na 3 bloki tematyczne:

#1 Rozgrzewka

#2 Trzymaj dystans, trenuj refleks - czyli podstawowe umiejętności szermiercze.

#3 Jak to się ma do pianki - wykorzystanie postaw szermierczych w walce piankowcami

#4 Akcja i reakcja - czyli sztuka zwodzenia

Jest to już ostatnia część tego warsztatu. Bardzo wstępnie tłumaczę w niej zasadę działania zwodów, by następnie od razu przejść do dwóch ćwiczeń mających na celu wywołanie reakcji obronnej poprzez atak zwodzony i wykończenie całego natarcia celnym trafieniem w nieosłonięte miejsce.

Jest to mój pierwszy warsztat tego typu i widzę, że dałoby się omawiać te rzeczy o wiele lepiej i czytelniej, używając mniejszej ilości skrótów myślowych i niedopowiedzeń. No, ale ciągle się uczę i następnym razem obiecuję się poprawić (:

Zapraszam na moją stronę internetową:
http://kuba.potocki.org.pl

Facebook:
https://www.facebook.com/kuba.desw

Sklep z koszulkami:
http://koszulkowo.com/producenci/kuba-potocki

Alicja Duchiewicz - Fotografka:
http://alicja.duchiewicz.pl

MUZYKA:
"Casualties of War" by Leaving Marks: https://soundcloud.com/leavingmarks/05-casualties-of-war

Licencja Creative Commons (CC BY 3.0) http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

"Ambient Theme No. 1" by Steven O'Brien (https://soundcloud.com/stevenobrien/rejected-ambient-orchestral)

Licencja Creative Commons (CC BY 3.0) - http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

17:511080p 230 17:51Walka mieczem otulinowym #4 - WARSZTATY ŚWIDKON 2015 - Sztuka zwodzenia 1080p

Dodał: Rilsir

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Relacje Inwestorskie
Dla mediów
Logotyp CDA
Dostawcy treści
CDA na Smart TV
Reklama

Ulepsz konto

Aktywuj konto CDA Premium
CDA Premium - korzyści
Karta podarunkowa CDA
Dla firm

Przydatne linki

Kontakt
Regulamin
FAQ
Polityka prywatności
RODO - informacje
Zgłoś naruszenie

Kup w

Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie. Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki.

Zobacz naszą Politykę Prywatności. RODO - Informacje