Skuteczne osiąganie celów - metoda SMART - Progressment - cda.pl

LOGOWANIE
- lub
  zaloguj przez facebook zaloguj przez gmail
  Zapomniałeś hasła? Kliknij tutaj, aby odzyskać hasło!
REJESTRACJA

CDA Premium (18872)
Dla dzieci
Strona główna
Wideo użytkowników

Progressment

+ Napisz wiadomość

152882 odsłon wideo

Dołączył(a): 2016-07-13

Foldery

Folder główny

Folder główny / Skuteczne osiąganie celów - metoda SMART

[..] (Przejdź wyżej)

Nazwa:
od Z do A
od A do Z
Data dodania:
najnowsze
najstarsze

lista
duże ikony

Filmy Gry Obrazki

Sprawdź Kanał YouTube: https://www.youtube.com/user/Progressment

Witamy po dłuższej przerwie, ale warto było czekać. Tym razem prezentujemy Wam nowy kurs wideo, w którym pokażemy jak zamieniać marzenia na konkretne i dobrze wyznaczone cele, które mają szansę się spełnić. A to wszystko dzięki metodzie SMART. Zapraszamy do oglądania.

Jeżeli spodobał wam się nasz film, chcecie być na bieżąco lub zobaczyć więcej poradników polubcie nasz profil na Facebooku.
https://www.facebook.com/progressment

Progressment - praktyczna psychologia w życiu i biznesie.
http://progressment.pl

-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Music:
"Impact Prelude" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
Free Cinematic Stock Music "Final Frontier Battle"
http://www.freestockmusic.com/2012/cinematic-production-music/free-cinematic-stock-music-final-frontier-battle/
Free Cinematic Stock Music "The Stategy"
http://www.freestockmusic.com/2014/cinematic-production-music/free-cinematic-stock-music-the-strategy/

Video footage:
clipcanvas.com free footage:
Time Hourglass Free HD Stock Video by ILLYCH
http://www.videezy.com/people/450-old-man
http://www.videezy.com/sports/1273-longboarding-panorama-bikeway
http://www.vidsplay.com/toyboat.html
http://www.stockfootageforfree.com/free-slow-motion-footage/free-slow-motion-stock-footage-quarter-coin-spinning-on-desk/
http://www.stockfootageforfree.com/free-slow-motion-footage/free-slow-motion-stock-footage-dart-popping-water-balloon/
freedartpoppingballoon balon

Images:
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/2/22/Da_Vinci_Vitruve_Luc_Viatour.jpg
http://opencipart.com
http://www.sevenoaksart.co.uk/

04:58 2891 04:58 #1 Metoda SMART: Jak wyznaczać cele? | Wprowadzenie kurs wideo 1080p

Dodał: Progressment

Sprawdź Kanał YouTube: https://www.youtube.com/user/Progressment

Metoda SMART to skuteczna metoda wyznaczania celów, w której każda litera ma swoje unikalne znacznie. Dzisiaj opowiemy, co oznacza litera S i jak wyznaczać skonkretyzowany cel.

W nowym kursie wideo prezentujemy wam jak zamieniać marzenia na konkretne i dobrze wyznaczone cele, które mają sporą szansę się spełnić. A to wszystko dzięki metodzie SMART. Zapraszamy do oglądania.

Jeżeli spodobał CI się nasz film, zobacz co dzieje się na naszym Facebooku:
https://www.facebook.com/progressment

Jeszcze więcej jest na naszej stronie:
Progressment - praktyczna psychologia w życiu i biznesie.
http://progressment.pl

-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Music:
"Impact Prelude" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
Free Cinematic Stock Music "Final Frontier Battle"
http://www.freestockmusic.com/2012/cinematic-production-music/free-cinematic-stock-music-final-frontier-battle/
Free Cinematic Stock Music "The Stategy"
http://www.freestockmusic.com/2014/cinematic-production-music/free-cinematic-stock-music-the-strategy/

Video footage:
clipcanvas.com free footage:
Time Hourglass Free HD Stock Video by ILLYCH
http://www.vidsplay.com/window.html
http://www.stockfootageforfree.com/sports/free-golf-stock-footage-golfer-teeing-off/

Images:
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/2/22/Da_Vinci_Vitruve_Luc_Viatour.jpg
http://opencipart.com
http://www.sevenoaksart.co.uk/

04:04 4603 04:04#2 Metoda SMART: S jak skonkretyzowany cel 1080p

Dodał: Progressment

Sprawdź Kanał YouTube: https://www.youtube.com/user/Progressment

Metoda SMART to skuteczna metoda wyznaczania celów, w której każda litera ma swoje unikalne znacznie. Dzisiaj opowiemy, co oznacza litera M i jak wyznaczać mierzalny cel.

Jeżeli spodobał CI się nasz film, zobacz co dzieje się na naszym Facebooku:
https://www.facebook.com/progressment

Jeszcze więcej jest na naszej stronie:
Progressment - praktyczna psychologia w życiu i biznesie.
http://progressment.pl

Druga litera akronimu SMART nakazuje nam skoncentrować się na kryterium mierzalności etapu realizacji naszego celu. Głównym zamysłem tej ideo jest to, że jeżeli nasz cel nie jest mierzalny to nie możemy wiedzieć na jakim etapie jego realizacji się znajdujemy. Jeżeli chcesz zostać na właściwej drodze do celu, osiągnąć punkt mety i i zdobyć wszystko co sobie postanawiałeś potrzebny jest regularny wysiłek, który ciągle będzie Cię przybliżać do miejsca w które zmierzasz. Kiedy postawisz sobie cel sprawdzaj czy na pewno jest mierzalny. Zadaj sobie pytania typu: Jak dużo? Ile? Skąd będę wiedzieć, że dopiołem swego? Pamiętaj zawsze, że wskaźniki twojego celu powinny być mierzalne.

W naszym nowym kursie wideo prezentujemy wam jak zamieniać marzenia na konkretne i dobrze wyznaczone cele, które mają sporą szansę się spełnić. A to wszystko dzięki metodzie SMART. Zapraszamy do oglądania.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Music:
"Impact Prelude" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
Free Cinematic Stock Music "Final Frontier Battle"
http://www.freestockmusic.com/2012/cinematic-production-music/free-cinematic-stock-music-final-frontier-battle/
Free Cinematic Stock Music "The Stategy"
http://www.freestockmusic.com/2014/cinematic-production-music/free-cinematic-stock-music-the-strategy/

Video footage:
clipcanvas.com free footage:
Time Hourglass Free HD Stock Video by ILLYCH
http://www.stockfootageforfree.com/transportation/free-time-lapse-hd-footage-of-road-rush/
http://www.vidsplay.com/waterlevel.html

Images:
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/2/22/Da_Vinci_Vitruve_Luc_Viatour.jpg
http://opencipart.com
http://www.sevenoaksart.co.uk/

03:48 6091 03:48#3 Metoda SMART: M jak mierzalny cel 1080p

Dodał: Progressment

Sprawdź Kanał YouTube: https://www.youtube.com/user/Progressment

Metoda SMART to skuteczna metoda wyznaczania celów, w której każda litera ma swoje unikalne znacznie. Dzisiaj opowiemy, co oznacza litera A i jak wyznaczać akceptowalny cel.

Jeżeli spodobał CI się nasz film, zobacz co dzieje się na naszym Facebooku:
https://www.facebook.com/progressment

Jeszcze więcej znajdziesz na naszej stronie:
Progressment - praktyczna psychologia w życiu i biznesie.
http://progressment.pl

Trzecia litera akronimu SMART zaleca nam skoncentrować się na tym czy nasz cel jest akceptowalny. Kryterium to jest niezwykle ważne ponieważ, jeżeli dany cel nie jest nasz, nie będziemy chcieli go realizować lub jego wykonanie pozostanie na niskim poziomie. Jeżeli nie chcesz marnować czasu na cele, które i tak porzucisz upewnij się, ze są one przez Ciebie akceptowalny. Tylko w takim przypadku masz szansę na ich realizację.

Szczególnie warto zwrócić uwagę na tę zasadę, gdy zlecasz zadania innym osobom. Upewnij się, że zlecany przez Ciebie cel jest akceptowalny dla dla osoby, która ma go realizować. Jeżeli nie warto go renegocjować, aby zachować wysoką jakość i motywację do działania.

W naszym nowym kursie wideo prezentujemy wam jak zamieniać marzenia na konkretne i dobrze wyznaczone cele, które mają sporą szansę się spełnić. A to wszystko dzięki metodzie SMART. Zapraszamy do oglądania. Korzystajcie z praktycznej psychologii i realizujcie swoje zadania.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Music:
"Impact Prelude" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
Free Cinematic Stock Music "Final Frontier Battle"
http://www.freestockmusic.com/2012/cinematic-production-music/free-cinematic-stock-music-final-frontier-battle/
Free Cinematic Stock Music "The Stategy"
http://www.freestockmusic.com/2014/cinematic-production-music/free-cinematic-stock-music-the-strategy/

Video footage:
clipcanvas.com free footage:
Time Hourglass Free HD Stock Video by ILLYCH
Flight Flying Free HD Stock Video by GlobalFocus
Martial Arts Karate Free HD Stock Video by Stockfootagedownload

Images:
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/2/22/Da_Vinci_Vitruve_Luc_Viatour.jpg
http://opencipart.com
http://www.sevenoaksart.co.uk/

03:29 7313 03:29#4 Metoda SMART: A jak akceptowalny cel 1080p

Dodał: Progressment

Sprawdź Kanał YouTube: https://www.youtube.com/user/Progressment

Metoda SMART to skuteczna metoda wyznaczania celów, w której każda litera ma swoje unikalne znacznie. Dzisiaj opowiemy, o tym co oznacza litera R i jak sprawdzić czy nasz cel jest realny?

Jeżeli spodobał CI się nasz film, zobacz co dzieje się na naszym Facebooku:
https://www.facebook.com/progressment

Jeszcze więcej znajdziesz na naszej stronie:
Progressment - praktyczna psychologia w życiu i biznesie.
http://progressment.pl

Czwarta litera akronimu SMART, czyli 4 krok w wyznaczaniu naszych celów odnosi się do realności naszego celu. Powinniśmy sobie zadać na tym etapie jedno, krótkie pytanie - Czy ten cel jest jest według mnie możliwy do osiągnięcia? Na tym etapie ważne jest zaznacznie, że dla naszej skuteczności ważniejsze jest subiektywne poczucie szansy na osiągnięcie własnych zamierzeń. Jak głosi stara prawda - Wszyscy wiedzą, że coś jest niemozliwe, dopóki ktoś kto tego nie wiedział to zrobi.

Przy literze R zadaj sobie szybkie pytanie - Czy ktoś już tego dokonał albo uważam, że szansa osiągnięcia tego celu jest większa niż 0%?

W naszym nowym kursie wideo prezentujemy wam jak zamieniać marzenia na konkretne i dobrze wyznaczone cele, które mają sporą szansę się spełnić. A to wszystko dzięki metodzie SMART. Zapraszamy do oglądania pozostałych odcinków. Korzystajcie z praktycznej psychologii i realizujcie swoje zadania, marzenia i cele!

#smart
#produktywność
#cele
#biznes
#psychologia
#metodasmart
#progressment

-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Music:
"Impact Prelude" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
Free Cinematic Stock Music "Final Frontier Battle"
http://www.freestockmusic.com/2012/ci...
Free Cinematic Stock Music "The Stategy"
http://www.freestockmusic.com/2014/ci...

Video footage:
clipcanvas.com free footage:
Time Hourglass Free HD Stock Video by ILLYCH
Adult Alone Free HD Stock Video by CleverStock
Hands Sigh Free HD Stock Video by Old3310
http://www.videezy.com/sports/2746-slow-motion-slam-dunk-hd-stock-footage
http://www.videezy.com/time-lapse/2660-ranch-time-lapse-free-footage
http://www.videezy.com/sports/2816-camera-following-a-runner-jogging-through-a-neighborhood
http://www.videezy.com/sports/2817-runner-running-on-a-curved-sidewalk

Images:
http://upload.wikimedia.org/wikipedia...
http://opencipart.com
http://www.sevenoaksart.co.uk/

05:42 8886 05:42#5 Metoda SMART: R jak realny cel 1080p

Dodał: Progressment

Sprawdź Kanał YouTube: https://www.youtube.com/user/Progressment

Metoda SMART to skuteczna metoda wyznaczania celów, w której każda litera ma swoje unikalne znacznie. Dzisiaj dowiesz się co oznacza ostatnia litera T i jak sprawić, aby nasz cel był TERMINOWY?

Jeżeli spodobał Ci się nasz film, zobacz co dzieje się na naszym Facebooku:
https://www.facebook.com/progressment

Jeszcze więcej znajdziesz na naszej stronie:
Progressment - praktyczna psychologia w życiu i biznesie!
http://progressment.pl

Ostatnia litera akronimu SMART, to ostatni krok w wyznaczaniu naszych celów - odnosi się do terminowości naszego celu. Jeżeli nie wyznaczamy sobie konkretnego czasu i terminu na wykonanie zadania może się zdarzyć, że będziemy przekładać daną czynność w nieskończoność. Dlatego bardzo ważne jest, aby narzucić sobie termin, w którym powinniśmy zakończyć wykonywanie naszego celu. Unikniemy w ten sposób zjawiska prokrastynacji i sprawimy, że będzie nam łatwiej wykonać nasze zadanie.

Przy literze T zadaj sobie szybkie pytanie - Czy dokładnie wiem ile czasu powinienem przeznaczyć na to zadanie?

W powyższym kursie wideo prezentujemy wam jak zamieniać rozmyte marzenia na konkretne i odpowiednio wyznaczone cele, które będą miały sporą szansę się zrealizować. A to wszystko dzięki metodzie wyznaczania celów SMART. Zapraszamy do oglądania pozostałych odcinków i kursów. Korzystajcie z praktycznej psychologii i realizujcie swoje zadania, marzenia i cele!

#smart
#produktywność
#cele
#biznes
#psychologia
#metodasmart
#progressment
#skuteczny cel
#terminowość

-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Music:
"Impact Prelude" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
Free Cinematic Stock Music "Final Frontier Battle"
http://www.freestockmusic.com/2012/ci...
Free Cinematic Stock Music "The Stategy"
http://www.freestockmusic.com/2014/ci...

Video footage:
clipcanvas.com free footage:
Time Hourglass Free HD Stock Video by ILLYCH
http://www.clipcanvas.com/free-footage/hydrophobic-download.html
http://www.videezy.com/nature/181-flowers-in-park

Images:
http://upload.wikimedia.org/wikipedia...
http://opencipart.com
http://www.sevenoaksart.co.uk/

04:31 9592 04:31#6 Metoda SMART: T jak terminowy cel 1080p

Dodał: Progressment

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Relacje Inwestorskie
Dla mediów
Logotyp CDA
Dostawcy treści
CDA na Smart TV
Reklama

Ulepsz konto

Aktywuj konto CDA Premium
CDA Premium - korzyści
Karta podarunkowa CDA
Dla firm

Przydatne linki

Kontakt
Regulamin
FAQ
Polityka prywatności
RODO - informacje
Zgłoś naruszenie

Kup w

Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie. Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki.

Zobacz naszą Politykę Prywatności. RODO - Informacje