+ Napisz wiadomość
23842 odsłon wideo
Dołączył(a): 2020-01-22
Zapraszam na nowy cykl :). Troszkę więcej informacji o omawianych książkach znajduje się na blogu: 
http://lifemanagerka.pl/2016/10/biblioteczka-zdrowego-czlowieka-1/

Książki o których dzisiaj mówię:
Kuchnia dla biegaczy - siła z roślin
Strączki
Yoga girl

Wpis na blogu:
http://lifemanagerka.pl/
Facebook:
https://www.facebook.com/lifemanagerka
Instagram:
https://instagram.com/lifemanagerka
Snapchat:
lifemanagerka
Kontakt: 
kontakt@lifemanagerka.pl09:17720p 72 09:17Biblioteczka zdrowego człowieka #1 720p

Dodał: LifeManagerka

Wpadnij też na bloga:
http://lifemanagerka.pl/
Facebook:
https://www.facebook.com/lifemanagerka
Instagram:
https://instagram.com/lifemanagerka
Snapchat:
lifemanagerka
Kontakt: 
kontakt@lifemanagerka.pl08:52720p 73 08:52Coś dla zdrowia #4 - zakupy sportowe 720p

Dodał: LifeManagerka

Post na blogu:
http://lifemanagerka.pl/2016/01/jak-j...
Post o kalafiorze:
http://lifemanagerka.pl/2015/07/kalaf...

Facebook:
https://www.facebook.com/lifemanagerka
Instagram:
https://instagram.com/lifemanagerka
Snapchat:
lifemanagerka
Kontakt: 
kontakt@lifemanagerka.pl12:24720p 27 12:24Jak jeść więcej warzyw i owoców 720p

Dodał: LifeManagerka

...zanim się rozmyślę..
Ten film jest rozwinięciem wpisu na moim blogu: http://lifemanagerka.pl/2015/02/lifemanagerka-na-youtube/

Wpadnij też na bloga:
www.lifemanagerka.pl
Facebook:
https://www.facebook.com/lifemanagerka
Instagram:
https://instagram.com/lifemanagerka
Kontakt: 
kontakt@lifemanagerka.pl03:33480p 25 03:33No to jazda ;) 480p

Dodał: LifeManagerka

Wpis na blogu:
 http://lifemanagerka.pl/2016/03/ulubi...

Wpis Co warto kupić w Lidlu:
http://lifemanagerka.pl/2016/02/co-wa...

Link do kursu:
http://bajla.pl/zdrowy-kregoslup-kurs...
15% rabatu na hasło lifemanagerka

Facebook:
https://www.facebook.com/lifemanagerka
Instagram:
https://instagram.com/lifemanagerka
Snapchat:
lifemanagerka
Kontakt: 
kontakt@lifemanagerka.pl15:37720p 91 15:37Odkrycia i ulubieńcy LUTEGO 720p

Dodał: LifeManagerka

Post na blogu z informacjami uzupełniającymi:
http://lifemanagerka.pl/2016/04/ulubiency-odkrycia-marca/

Notes podróżniczki można kupić tu:
http://www.norinommo.com/
Hangar 646: 
http://hangar646.pl/

Facebook:
https://www.facebook.com/lifemanagerka
Instagram:
https://instagram.com/lifemanagerka
Snapchat:
lifemanagerka
Kontakt: 
kontakt@lifemanagerka.pl09:56720p 103 09:56Odkrycia i ulubieńcy MARCA 720p

Dodał: LifeManagerka

O czym mówię w filmie:

Film Lady Chwila o szczoteczce: 
https://www.youtube.com/watch?vpFVgdERZ198
Przepis na złote mleko:
http://lifemanagerka.pl/2016/01/wlasciwosci-kurkumy-zlote-mleko/
Vege burgery z pieczarki: 
https://www.youtube.com/watch?veCGaxwxyJPA
Książka Edyty Zając:
http://sensus.pl/ksiazki/30-dni-do-zmian-dokonaj-zyciowej-metamorfozy-w-kilka-tygodni-edyta-zajac,metamo.htm
Poduszeczki oczne:
http://jogasklep.pl/pl/c/poduszeczki-oczne/127
Wpis o ograniczaniu chemii w otoczeniu, a w nim więcej eko środków czystości:
http://lifemanagerka.pl/2016/02/jak-zmniejszyc-ilosc-chemii/


Facebook:
https://www.facebook.com/lifemanagerka
Instagram:
https://instagram.com/lifemanagerka
Snapchat:
lifemanagerka
Kontakt: 
kontakt@lifemanagerka.pl10:28720p 107 10:28Odkrycia i ulubieńcy STYCZNIA 720p

Dodał: LifeManagerka

Pogadajmy! Dajcie znać, jeśli chcecie więcej tego typu filmów :)

Post, o którym wspominam: 
http://lifemanagerka.pl/2014/06/aktywnosc-fizyczna-powod-wstydu/

Wpadnij też na bloga:
http://lifemanagerka.pl/
Facebook:
https://www.facebook.com/lifemanagerka
Instagram:
https://instagram.com/lifemanagerka
Snapchat:
lifemanagerka
Kontakt: 
kontakt@lifemanagerka.pl09:28720p 103 09:28POGADAJMY: Czy to WSTYD? 720p

Dodał: LifeManagerka

Pytania na które odpowiadam w tym filmie: 
1. Ile miesięcznie wydajesz na jedzenie?
2. Czy planujesz posiłki na kilka najbliższych dni, czy raczej działasz spontanicznie? Czy gotujesz zazwyczaj na dwa dni, czy raczej wymyślasz coś nowego?
3. Jakie są Twoje ulubione potrawy na kolacje? 
4. Ile km biegasz?
5. Ile razy w tygodniu ćwiczysz i z jaką intensywnością? Wiem, że biegasz i chodzisz na jogę, czy są to konkretne dni w Twoim kalendarzu?
6. Czy na twoim kanale pojawią się filmiki  co jesz w ciągu dna czyli ,, food booki  ? 
7. Co myślisz o obecnym trendzie w świecie żywienia czyli śniadaniach białkowo tłuszczowych?
8. Czy w zdrowomanii pojawi się coś na temat aerobiku, stepu, zumbie itp.? :)
9. Czy w zdrowomanii pojawi się coś na temat siłowni? 
10. W jaki sposób namówiłaś swojego partnera na zdrowe życie? Czy może sam chciał :)?
11. Ile dziennie pijesz litrów wody?
12. Do jakich słodkości masz największą słabość?
13. Czy Twój partner podziela Twój styl życia? Czy razem np. uprawiacie sport?
14. Jaki sport lubisz oglądać w telewizji?
15. Ulubiony sportowiec?
16. Czy ćwiczyłaś kiedyś z Ewą Chodakowską albo Anną Lewandowską? Którą wolisz, co sądzisz na ich temat?
17. Co Cię motywuje? Jak się motywujesz? Do  ćwiczeń, do gotowania?
18. Co zamierzasz jeszcze zmienić w swoim stylu życia? 
19. Co sądzisz o diecie wegańskiej? 
20. Czy na twoim kanale pojawią się filmiki z książkami o dietach , zdrowej żywności itp ? 

Posty na blogu o których mówię:
http://lifemanagerka.pl/2015/03/wartosciowe-kanaly-na-youtube-cz-i-zdrowie/
http://lifemanagerka.pl/2015/01/twoje-cialo-czasami-ma-dosc/
http://lifemanagerka.pl/2016/01/skad-czerpac-motywacje-do-zdrowego-stylu-zycia/

Wpadnij też na bloga:
http://lifemanagerka.pl/
Facebook:
https://www.facebook.com/lifemanagerka
Instagram:
https://instagram.com/lifemanagerka
Snapchat:
lifemanagerka
Kontakt: 
kontakt@lifemanagerka.pl12:22720p 66 12:22Q&A cz. 1 - zdrowy styl życia 720p

Dodał: LifeManagerka

Wszystkie linki i dodatkowe informacje w poście na blogu: 
http://lifemanagerka.pl/2016/10/ulubiency-odkrycia-wrzesnia

Kanał Stanowo:
https://www.youtube.com/channel/UC01lshi_RFbK1ubJzh0Popw

Wpadnij też na bloga:
http://lifemanagerka.pl/
Facebook:
https://www.facebook.com/lifemanagerka
Instagram:
https://instagram.com/lifemanagerka
Snapchat:
lifemanagerka
Kontakt: 
kontakt@lifemanagerka.pl12:03720p 58 12:03Ulubiency i odkrycia WRZESNIA 720p

Dodał: LifeManagerka

Post na blogu z linkami:
http://lifemanagerka.pl/2016/08/ulubiency-lipca/
Dziennik obserwacji organizmu: 
http://obserwacjaorganizmu.pl/
Facebook:
https://www.facebook.com/lifemanagerka
Instagram:
https://instagram.com/lifemanagerka
Snapchat:
lifemanagerka
Kontakt: 
kontakt@lifemanagerka.pl11:46720p 45 11:46Ulubieńcy i odkrycia LIPCA 720p

Dodał: LifeManagerka

Post na blogu z linkami do omawianych rzeczy: 
http://lifemanagerka.pl/2016/06/ulubiency-odkrycia-maja/

Post z informacjami praktycznymi na temat Cinque Terre:
http://lifemanagerka.pl/2016/06/cinque-terre-informacje-praktyczne/

Facebook:
https://www.facebook.com/lifemanagerka
Instagram:
https://instagram.com/lifemanagerka
Snapchat:
lifemanagerka
Kontakt: 
kontakt@lifemanagerka.pl10:061080p 71 10:06Ulubieńcy i odkrycia MAJA 1080p

Dodał: LifeManagerka

Opis moich doświadczeń z kubeczkiem + kod rabatowy dla Was:
http://lifemanagerka.pl/2016/08/kubeczek-menstruacyjny-doswiadczenia-wrazenia/

Ulubieńcy w formie pisemno-zdjęciowej:
http://lifemanagerka.pl/2016/08/ulubiency-odkrycia-sierpnia/

Facebook:
https://www.facebook.com/lifemanagerka
Instagram:
https://instagram.com/lifemanagerka
Snapchat:
lifemanagerka
Kontakt: 
kontakt@lifemanagerka.pl10:39720p 52 10:39Ulubieńcy i odkrycia SIERPNIA 720p

Dodał: LifeManagerka