Oczywiste jest, że spacery wśród pięknych okoliczności przyrody, w otoczeniu lasu, gór itp. odprężająco wpływają na nasz umysł, ciało i duszę. Podkreślają to naukowcy, którzy dodatkowo w swych badaniach udowodnili i wyjaśnili, jak piesze wędrówki zmieniają nasz mózg na lepsze. Za chwilę dowiesz się więcej o tym, co dzieje się w twojej głowie podczas spaceru i dlaczego warto pokochać piesze wycieczki.
Wyszukiwanie odpowiedzi..
