Perimenopauza. Kto wie, o co chodzi

1. Definicję i Czas Trwania: Perimenopauza to etap przejściowy między okresem reprodukcyjnym a menopauzą. Charakteryzuje się fluktuacjami poziomów hormonów (estrogenu, progesteronu i testosteronu). Zwykle występuje między 40. a 50. rokiem życia i trwa od kilku miesięcy do nawet kilku lat (zwykle 1 do 5 lat).
2. Fazy: Wyróżnia się fazę początkową (lekkie nieregularności cyklu), fazę środkową (nasilenie objawów) oraz fazę końcową (brak lub bardzo nieregularne miesiączki i nasilenie symptomów).
3. Główne Objawy: Do kluczowych objawów należą nieregularne miesiączki, uderzenia gorąca i nocne poty, problemy ze snem, oraz wahania nastroju (drażliwość, niepokój, epizody depresyjne).
4. Objawy Fizyczne i Neurologiczne: Kobiety mogą również doświadczać suchości pochwy, przyrostu masy ciała (zwłaszcza w okolicy brzucha), utraty gęstości kości, a także problemów z funkcjami poznawczymi, takich jak mgła mózgowa lub szumy uszne.