Witaminy i minerały w tabletkach - to z reguły najgorszy z możliwych wyborów dbania o zdrowie. Jest bardzo wiele powodów, które przemawiają za tym aby nigdy ich nie kupować. Natomiast jest tylko jeden powód - po co je nabywać - i raczej nie dotyczy on 95% ludzi który mimo wszystko kupują takie produkty.
Witaminy i minerały w tabletkach mają w składnikach często bardzo dużo mało przyjemnych elementów, jak syntetyczne to mogą być znacznie mniej przyswajalne a to rodzi dodatkowe problemy. Natura sama wie co jest najlepsze - dlatego wystarcza zwykłe odżywianie się tym co się je na co dzień - tam też są witaminy i minerały.
Jeśli w diecie mamy warzywa i owoce niczego nie zabraknie w istotny sposób - nie dajcie się manipulować także i tym - aby kupować tabletkowane minerały i witaminy.
Zapraszam do zobaczenia filmy oraz komentarzy i polubienia kanału.
Wyszukiwanie odpowiedzi..
