Wyszukiwanie odpowiedzi..
BlendyGo3 rabat 15% na hasło MAGDALENKA
https://blendygo.pl/produkt/blender-bezprzewodowy-blendygo/?utm_sourceinfluencer&utm_mediumyoutube&utm_campaignmagdalenkowefrykasy
Gorąco zachęcam do zostawienia subskrypcji dzięki temu regularnie będę dzielić się z Tobą
pysznymi przepisami
Subskrybuj: https://bit.ly/subskrybujmfrykasy
Jeśli chcesz to postaw kawkę Panu Operatorowi i mnie:
https://buycoffee.to/magdalenkowe.frykasy
Składniki
SMOOTHIE ZIELONY
garść lodu
szpinak, rukola, roszponka, jarmuż
1/2 avocado
garść natki pietruszki
gałąź mięty
1/2 papryczka chili
sól, pieprz
kapkan miodu
można również dać gałązkę selera naciowego
DESER JOGURTOWY
Skyr lub dowolny jogurt, serek mascarpone, ricotta
garść owoców mrożonych
1 banan
2 łyżeczki kakao lub 2 kostki czekolady u mnie gorzka
NALEŚNIK
1 serek wiejski granulowany
1 jajo L
Środek dowolny
Social media
zobacz mój Instagram: https://bit.ly/igmfrykasy
odwiedź mojego Facebooka: https://bit.ly/fbmfrykasy
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie. Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki.