F.M.S Functional Metabolic Systems - Program oparty na zasadach treningu funkcjonalnego, którego celem jest poprawa kondycji, wytrzymałości i siły mięśniowej. Jest to celowy, inteligentny i ukierunkowany program. Ćwiczenia dostosowane do każdego co daje indywidualne podejście, zintegrowane - wielopłaszczyznowe. Regularne uczestnictwo w zajęciach F.M.S przynoszą poztywne efekty w zakresie stabilizacji, równowagi, koordynacji, CORE a także przyczyniają się do spalania tkanki tłuszczowej.
Wyzwanie TBL jest projektem internetowych, który przygotowuje redaktora naczelnego portalu TrenujeboLubie.pl - Marcina Jana Orłowskiego do udziału w Mistrzostwa Polski w Kalistenice. W trakcie przygotowań prowadzący zapozna się z różnego rodzaju treningiem, wypróbuje catering dietetyczny oraz sprawdzi swoje umiejętności w sportach drużynowych.
Wyszukiwanie odpowiedzi..
