W uniwersyteckim środowisku sportowym rozegra się historia pełna emocji, gdzie w roli trenera wioślarzy pojawia się Jack Cunningham, grany przez Bena Afflecka. Mężczyzna, będący weteranem wojennym, przejmuje zespół pogrążony w konfliktach i stagnacji. Wykorzystując swoje życiowe doświadczenia, wprowadza nietypowe metody szkoleniowe. Jego celem staje się zjednoczenie drużyny i przywrócenie w niej pasji do rywalizacji. Stopniowo buduje zaufanie zawodników, stawiając ich przed nowymi wyzwaniami. Czy uda mu się odmienić losy ekipy, pozostaje tajemnicą.