W tym nagraniu wykonasz ze mną trening z piłką. Już teraz chcę zachęcić Cię do akcji #SpoćSię https://www.spocsie.pl Akcja jest świetna, chodzi o sport a sport to zdrowie, ruch to zdrowie. Trening, na którym się spocisz, który czujesz, ze wykonałaś pomaga przetłoczyć krew przez nasz układ krwionośny, zmniejszając w ten sposób chociażby zagrożenia chorobami wieńcowymi. Zachęcam Cię do podjęcia wyzwania ! Co musisz zrobić? Nagraj się jak trenujesz, ćwiczysz i prześlij swoje video. Możesz nagrać jak robisz mój trening z piłką czy inny dowolny z kanału. Chodzi o to aby się spocić!
Wyszukiwanie odpowiedzi..
