Ironman - Kamil Kwaśniewski to jedyny jaworznianin biorący udział w triathlonie

Kamil Kwaśniewski to jedyny jaworznianin biorący udział w triathlonie Ironman Warsaw. W tym roku zawody odbyły się 05.09. Kamil zajął 375 miejsce na 1500 zakwalifikowanych zawodników.
Trzeba zaznaczyć, że pierwsze 500 zawodników to prawdziwi profesjonaliści. Wyścigi przyciągnęły uczestników z różnych stron świata.


Ironman to prestiżowe zawody triathlonowe, w których zawodnicy muszą zmierzyć się z pływaniem, bieganiem, a także jazdą na rowerze. Citi Handlowy Ironman 70.3 Warsaw to jedne z większych międzynarodowych zawodów tego typu organizowanych w Polsce. Kamil Kwaśniewski pokonał na wyścigach dystanse: 1,5 km pływania, 40 km jazdy na rowerze i 11 km biegania. półtora kilometra pływania, czterdzieści kilometrów jazdy na rowerze i jedenaście kilometrów biegania.


Przygotowania na tak ważne zawody, według Pana Kamila trwają tak naprawdę wiele lat. Ironman to prawdziwe wyzwanie. Ważne jest, aby wcześniej brać udział w mniejszych zawodach sportowych. Intensywne treningi przed samym wydarzeniem powinny trwać przynajmniej 9 miesięcy. Oprócz zadbania o kondycję i siłę należy zwrócić uwagę na odpowiednią dietę. Jaworznianin na każdym etapie przygotowań mógł liczyć na pomoc dietetyka Mateusza Kochańskiego.


Pan Kamil Zachęca młodzież do podjęcia aktywności sportowych. Sugeruje. że treningi u Marka Dziubka na basenie to świetny początek dla przyszłych sportowców. Ważne jest, żeby młodzież odłożyła telefony i zaczęła uprawiać sport.



W planach Jaworznicki sportowiec ma zrobienie całego Ironmana. To jedno z największych sportowych wyzwań w tym przypadku do pokonania jest 5km pływania, 180 km jazdy rowerem i cały maraton (bieg na dystansie 40km).


Gratulujmy i życzymy kolejnych sportowych sukcesów!


Materiał pochodzi ze strony https://www.jaw.pl
#jaworzno #jawpl #ironman