TEN PROGRAM TRENINGOWY, TO PRAWDZIWA METAMORFOZA!/ REWOLUCJA W TRENINGACH!
Dzisiaj opowiadam Wam wszystko odnośnie programu METAMORFOZA, który jest kontynuacją programu 180 stopni! Jest to program treningowy, który zawiera 16 pełnometrażowych treningów od 30-60 minut. 12 z treningów jest prowadzonych przeze mnie i 4 przez Bartka Szemraja. W programie skupiamy się nie tylko na zmianach w sylwetce, ale również na korygowaniu postawy i podejściu mentalnym, stąd kurs, który jest uzupełnieniem części treningowej.
Wyszukiwanie odpowiedzi..
