Domowy Paprykarz / Oddaszfartucha

ZAPRASZAM NA MÓJ FB https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/

WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join

INSTAGRAM
https://www.instagram.com/p/Bss1w_KFzsB/?utm_sourceig_share_sheet&igshid1fhkowjr5uhsm

https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm

składniki :
1 wędzona makrela
1 kawałek wędzonego halibuta
1 szklanka ryżu przed ugotowaniem
2 małe marchewki
1 pietruszka
1 duża cebula
1 łyżka papryki słodkiej
1 łyżeczka pieprzu cayenne
3 łyżki koncentratu pomidorowego
100 ml pasaty pomidorowej
trochę wody opcjonalnie
sól,pieprz