Trening z Jackiem Kramkiem i pozowanie w Męskiej Sylwetce

➤ http://wksklep.pl ➤ Subskrybuj nas: http://bit.ly/subskrybujwk
Profil Jacka: http://on.fb.me/1DH2tnb
- Suplementacja:
1. http://bit.ly/biotechd3
2. http://bit.ly/sfdomega3
3. http://bit.ly/sfdizolat (przedtreningowo/dodatek, koniec redukcji więc każdy makroskładnik się liczy, ale tak to oczywiście WPC)
4. http://bit.ly/sciteccasein (ponczek bo redukcja tak to WPC)
5. http://bit.ly/bialkowpcfa (owca i robercik aktualnie)
+ ok. raz na tydzień/dwa: http://bit.ly/wkpetarda

- Polecamy serię Vlog'ów Dzika:
#2: http://www.cda.pl/video/52998202
#1: http://www.cda.pl/video/52997871

- Dziennik: http://www.myfitnesspal.com/food/diary/ponczekWK

Nutka na koniec:
Guns'n'Roses - Paradise City - Instrumental Cover