Oto Co Wydarzy Się Jeśli Wypijesz 1 Szklankę Soku Jabłkowego Dziennie

Najlepsze Produkty
Błonnik oczyszczający 1000g - https://sklep.projektnatura24.pl/product/blonnik-oczyszczajacy-1000g/
- 50% Nasiona Chia 1000g - http://bit.ly/2viZ6ET
- 30% Miód wrzosowy z polskich pasiek 220g - http://bit.ly/2DCnmGF
BIO Ocet jabłkowy 300ml - http://bit.ly/2KZVu5w
Erytrol 1kg - http://bit.ly/2Gzb02R
Kawa zielona mielona 1000g - http://bit.ly/2ZFagSu
Chlorek magnezu sześciowodny 1000g - http://bit.ly/2Gpircw
~~ Nasz Nowy Kanał ~~ http://bit.ly/Subskrypcja-Na-ProjektX
ZA WSZYSTKIE SUBY I LAJKI DZIĘKUJEMY

10 Szalonych Praw Które Istnieją Tylko W KOREI PÓŁNOCNEJ - https://www.youtube.com/watch?v6avUcsCd8ic&t
10 RZECZY KTÓRE DZIEJĄ SIĘ Z NAMI PODCZAS SNU https://www.youtube.com/watch?vL8h0VAGY3Z8&t
Dziękujemy za każdą pomoc https://patronite.pl/ProjektNatura
KONKURS dla wszystkich widzów ( co niedziele losowanie 3 darmowych produktów z naszego sklepu ) - https://sklep.projektnatura24.pl/konkurs

Nasz Sklep: https://sklep.projektnatura24.pl

Odwiedź nas na: https://projektnatura24.pl/

Zapisz się na Newsletter: https://projektnatura24.pl/zapisz-sie/
++++++++
Jabłka są częścią diety wielu ludzi na całym świecie. Na wyspach popularne jest powiedzenie: ,,One apple a day keeps the doctor away, czyli jedno jabłko dziennie ma zapewnić Ci zdrowie i trzymać Cię z dala od lekarzy. Jabłka można jeść na różne sposoby. W skórce, obrane, pieczone czy w postaci przecieru lub soku. Nie wszyscy jednak wiedzą, jak niesamowicie smakuje naturalny sok jabłkowy oraz ile jeszcze niesie za sobą jego dzienne spożycie. W dzisiejszym filmie będziemy mówić o tym, dlaczego picie szklanki domowego soku jabłkowego dziennie zapewni Ci poprawę zdrowia:

Sok z jabłek pełen jest składników odżywczych niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jabłka przyspieszają procesy gojenia, kontrolują aktywność serca, pomagają budować mięśnie i mają ważną rolę w procesie rozkładu węglowodanów, które są źródłem energii dla naszego organizmu.

Jabłka są pełne przeciwutleniaczy, a sok z nich działa przeciwzapalnie oraz stanowi naturalne źródło antyoksydantów, co czyni z niego owoc idealny dla tych, którzy boją się efektów starzenia się skóry. Skórka jest bogata w polifenole, które pomagają w walce z przewlekłymi problemami zdrowotnymi takimi jak rak, choroby serca i astma.

Chronią serce i płuca
Według badań przeprowadzonych w 2001 roku na Uniwersytecie w Kalifornii, kwercetyna obecna w skórce jabłka zmniejsza akumulację płytek cholesterolu w naszych tętnicach, co pomaga zmniejszyć ryzyko zawału serca. Po sześciu tygodniach spożywania dwóch jabłek dziennie lub picia nieco ponad 350 ml soku jabłkowego widoczne są pozytywne efekty ich działania. Jabłka mogą nawet łagodzić ataki astmy zmniejszając ich siłę oraz częstotliwość. Sok jabłkowy może pomóc Ci schudnąć, leczyć i zapobiegać stresowi, leczyć zapalenie jelita grubego i zapobiegać
przeziębieniu i grypie. Czy chcesz dowiedzieć się, jak zrobić naturalny sok jabłkowy?
Oto składniki:
4-5 średnich jabłek - najlepiej czerwonych, a po to aby zaczerpnąć jak najwięcej korzyści z zawartych w nich flawonoidów wybieraj te organiczne.

Instrukcje:
Dokładnie umyj jabłka i potnij na małe kawałki, Nie obieraj ich, nie wykrajaj również środka, ponieważ dodaje on smaku. Wrzuć posiekane jabłko na patelnię, zalej wodą i przykryj. Gotuj na średnim ogniu, aż kawałki jabłek zaczną się łamać i mięknąć. Gdy się gotują, rozetrzyj jabłka drewnianą łyżką. Po ugotowaniu przelej jabłkową pastę przez sitko i odcedź sok. Jeśli chcesz, możesz użyć resztek np. do zrobienia jabłkowej galaretki. Twój sok jabłkowy jest gotowy! Teraz poczekaj, aż ostygnie po czym przelej go do szczelnego słoika. Możesz nawet zamrozić taki sok na 3 do 6 miesięcy, musi być on jednak przechowywany w hermetycznie zamkniętym pojemniku.
Pamiętaj, aby nie dodawać cukru ani innego rodzaju słodzika.

CIĄG DALSZY NA FILMIE...
++++++++
Zastrzeżenie: Materiały i informacje zawarte w kanale Projekt Natura są przeznaczone wyłącznie do celów ogólnych i edukacyjnych i nie stanowią porady prawnej, medycznej ani innej profesjonalnej porady w jakiejkolwiek sprawie. Oświadczenia te nie zostały ocenione przez żadne organizacje i nie są przeznaczone do diagnozowania lub leczenia jakiejkolwiek chorób. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza.