Czy jesteś SUPERTASKEREM?

Właśnie pracujesz lub robisz jakieś zadanie do szkoły lub na uczelnię, ale równocześnie masz otwartego Facebooka lub Instagrama, stronę z wiadomościami, a w tle leci audycja radiowa - czy ta sytuacja brzmi dla Ciebie znajomo?

Czy warto podejmować się wielu zadań naraz? Czy nasz mózg jest w stanie skupić się na dwóch wymagających sprawach jednocześnie? Jak wpływa na prowadzenie samochodu rozmowa telefoniczna?
A jeżeli już chcemy multitaskingować, to kiedy i jak to robić?

Partnerem materiału jest Asus.

Jeżeli spodobał Ci się odcinek, to będzie nam bardzo miło, jeżeli dasz nam likea i udostępnisz film dalej. :)

O czym chcesz się dowiedzieć w następnym odcinku? Daj nam znać w komentarzu pod filmem lub pod postami na Instagramie oraz Facebooku. Tam też znajdziesz różne ciekawostki, których nie ma w odcinku:
Facebook: https://www.facebook.com/emce.funpage
Instagram: https://www.instagram.com/emce.kwadrat/

Źródła:
- Rubinstein, J. S., Meyer, D. E., & Evans, J. E. (2001). Executive control of cognitive processes in task switching. Journal of Experimental Psychology: Human Perception and Performance, 27(4), 763797.
- Alghamdi, A., Karpinski, A. C., Lepp, A., & Barkley, J. (2019). Online and Face-to-Face Classroom Multitasking and Academic Performance: Moderated Mediation with Self-Efficacy for Self-Regulated Learning and Gender. Computers in Human Behavior.
- Jeong, S.-H., & Hwang, Y. (2016). Media Multitasking Effects on Cognitive vs. Attitudinal Outcomes: A Meta-Analysis. Human Communication Research, 42(4), 599618.
- red.Brian H.Ross, The Psychology of Learning and Motivation: Advances in Research and Theory, Academic Press, Volume 54.
- C. Raypole, Dopamine and Addiction: Separating Myths and Facts, healthline
- Haque, M. M., & Washington, S. (2014). A parametric duration model of the reaction times of drivers distracted by mobile phone conversations. Accident Analysis & Prevention, 62, 4253.
- Strayer, D. L., Drews, F. A., & Crouch, D. J. (2006). A Comparison of the Cell Phone Driver and the Drunk Driver. Human Factors: The Journal of the Human Factors and Ergonomics Society, 48(2), 381391.
- Stephens, R. J., & Fairbanks, R. J. (2012). Humans and Multitask Performance: Lets Give Credit Where Credit Is Due. Academic Emergency Medicine, 19(2), 232234.
- Skaugset, L. M., Farrell, S., Carney, M., Wolff, M., Santen, S. A., Perry, M., & Cico, S. J. (2016). Can You Multitask? Evidence and Limitations of Task Switching and Multitasking in Emergency Medicine. Annals of Emergency Medicine, 68(2), 189195.