Następne wideo
anuluj
Odblokuj dostęp do 15121 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp
avatar
Dodał: Człowieku, RUSZ SIĘ!
Konto zweryfikowane
Opublikowano: 2018-06-14

Silny brzuch to silne ciało. Aby go trenować, nie musisz wykonywać treningu na siłowni. W tym materiale znajdziesz informacje jak trenować brzuch z użyciem ćwiczeń z gimnastyki sportowej. Jak wiadomo, gimnastycy wyglądają świetnie, a ich brzuchy są naprawde silne. Poznaj 3 ćwiczenia oraz ich stopniowanie trudności które mogą wykonywać osoby początkujące jak i średnio zaawansowane.



SUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ I https://bit.ly/2Gx7AQH I

MOJE SOCIAL MEDIA:

IG:: https://www.instagram.com/buganski_mo...
FB: https://www.facebook.com/TrenerDamianB/


Damian Bugański - trener, nauczyciel, mover.

sprawdź mój program treningowy online - www.czlowiekuruszsie.pl

Warsztaty, szkolenia, treningi grupowe i indywidualne - Kraków.

pokaż cały opis
0 / 5 Oceny: 0
Włącz dostęp do 15121 znakomitych filmów i seriali
w mniej niż 2 minuty! Nowe, wygodne metody aktywacji.
Komentarze do: Sposób na silny brzuch - 3 gimnastyczne ćwiczenia.
Autoodtwarzanie następnego wideo
on
off

Logowanie