Czy wyjazdy nad morze zapobiegają niedoborom jodu?

Przynajmniej nawdycham się jodu - z taką myślą wielu naszych rodaków spaceruje nad Bałtykiem pomimo brzydkiej pogody. Jednak czy to prawda? Czy nadmorskie powietrze faktycznie dostarcza nam tego ważnego pierwiastka? Czy też to tylko mit, podsycany przez tych utrzymujących się z nadmorskiej turystyki i turystów? No i dlaczego właściwie jod jest dla nas tak ważny? Na ten temat porozmawiamy w dzisiejszym odcinku!

Książkę Kate Biberdorf Roztwory i spółka możecie zamówić tu: https://www.empik.com/roztwory-i-spolka-biberdorf-kate,p1311977434,ebooki-i-mp3-p

#####################################
# Kody rabatowe - kurs Chemia w probówce #
#####################################

Sprawdź mój kurs chemii online - https://chemiawp.pl .
Dla widzów 10% taniej z kodem oc-2022

Polecaj kurs chemiawp.pl i zgarniaj nagrody: https://chemiawprobowce.pl/polecasz-zyskujesz

Zostań patronem kanału! https://patronite.pl/OkiemChemika

FACEBOOK: https://www.facebook.com/okiemchemika/
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/okiem.chemika/

######################################
# Schorzenia, o których mówię w odcinku: #
######################################
Niedoczynność tarczycy, nadczynność tarczycy, choroba Hashimoto,

Z tego odcinka dowiesz się też:
- Jak odkryto jod?
- Jaką rolę pełni jod w naszym organizmie?
- Jaki związek ma jod z niedoczynnością tarczycy?
- Dlaczego joduje się sól kuchenną?
- Jak jod wpływa na nasz status zawodowy?
- Jaka jest zalecana dzienna dawka jodu?
- Ile jest jodu w nadmorskim powietrzu?
- Czy jodu można się nawdychać na zapas?
- Czy warto pić płyn Lugola?
- Czy płyn Lugola może wywołać śmierć?

Skrypt:
0. Wstęp 00:00
1. Jak odkryto jod? 01:17
2. Jak niedobór jodu wpływa na nasze zdrowie? 02:36
3. Dlaczego katastrofa w Czarnobylu wywołała uszkodzenie tarczycy? 03:59
4. Jak jod wpływa na IQ i karierę zawodową? 05:32
5. Od kiedy w Polsce joduje się sól? 07:07
6. Jaka jest zalecana dzienna dawka jodu? 08:06
7. Ile jest jodu w nadmorskim powietrzu? 09:50
8. Ile jodu dostarcza morskie powietrze? 11:04
9. Czy jodu można nawdychać się na zapas? 11:17
10. Jak prawidłowo dostarczać jod do naszego organizmu? 12:15
11. Czy można pić płyn Lugola? 12:59

#jod #morze #lugola #tarczyca #jodowanie #sól #zdrowie #medycyna #suplementacja