Odblokuj dostęp do 10450 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości. Nie kupuj kota w worku! Wypróbuj konto premium przez 14 dni za darmo!
Słyszeliście o mięśniach dna miednicy? W świecie zdrowia mówi się o nich coraz więcej, bo okazuje się, że ich ćwiczenie to podstawa dbania o kobiece zdrowie. Uroginekologia to dziedzina fizjoterapii, która zajmuje się właśnie zdrowiem dna miednicy. Zaprosiłam do siebie jak zawsze ekspertkę w temacie - Gosię Włodarczyk, znaną w sieci jako Pani Fizjotrener.
Porozmawiamy o najpowszechniejszych kobiecych dolegliwościach, poznamy ich przyczynę oraz lifestyleowe zmiany, które możemy wprowadzić od zaraz. Dowiemy się dlaczego nie należy robić brzuszków ani kichać w łazience. To odcinek nie tylko dla kobiet zmagających się z bolesnymi miesiączkami czy nietrzymaniem moczu. Zapewniam Was, że ta widza przyda się każdej z nas. Jeśli chcecie dowiedzieć się jak dbać o mięśnie dna miednicy - zapraszam do wysłuchania rozmowy z Panią Fizjotrener.
Wyszukiwanie odpowiedzi..
