Dźwignia to łatwa i skuteczna metoda, jak ktoś sobie za dużo pozwala też robię mu dźwignie i już jest potulny.Polecam oczywiście do obrony własnej
Odpowiedz
Nic nie przesadził, tylko zwykły wypadek...
Odpowiedz
anonim9(*.*.142.9) 2012-04-16 15:00:490
Powiem Tak 1 vs 1 Parter i znajomość Zapasów lub czego kolwiek Naprawdę pomaga jesz prawą ręką i ci weszło w krew koleś biegnie wali jak głupi wystarczy jego siłę przekierować na obojętnie jaki rzut Pomaga Pomaga ale juz nei sprawdza sie np przy 2 Vs 1 tu teraż znajomość walki wręcz Boks ,krav Maga Pozdrawiam
Odpowiedz
anonim9(*.*.142.9) 2012-04-16 15:00:490
Inaczej grappling sie nazywa Zapasy,ju jitsu brazylijskie Bardzo dobrze rozwijają się mięsnie przy tym sporcie ciało jest elastyczne poprawia się szybkość spryt no i siłą mięśnie są sprawniejsze wytrzymalsze na zmęczenie oczywiście jeżeli przechodzi się na boks to w ogólę inne partie mięśni pracują
Odpowiedz
anonim76(*.*.37.76) 2012-04-16 15:00:490
gdzie ludzi kupa tam herkules dupa ALE na kant smietnika nie ma zawodnika!:)
Odpowiedz
anonim242(*.*.183.242) 2012-04-16 15:00:490
Koledzy i tak każdy dobrze wie że ani pięści i znajomosc przed obaleniami nie pomogą nikomu na ulicy jeśli wyskoczy 10 nawalonych koleżków jednak treningi troche stabilizują i wzmacniają psychikę, punkty witalne itp, jedno dobre uderzenie i człowiek leży, a parter na 10 jest trochę niezręczny, może dlatego zawsze spier****m xD
Odpowiedz
anonim135(*.*.203.135) 2012-04-16 15:00:490
kocham mozgow ktorzy nie wiedza co wstawiaja na ta strone ... zwykły grappling . Anonim podemna , sam trenuje mieszane sztuki walki i uwierz mi wystaczy stójka i mala znajomosc przed obaleniami i pięści pomogą ; ) pzdr
Odpowiedz
anonim156(*.*.25.156) 2012-04-16 15:00:490
sam trenuje BJJ i uwieście mi ze warze pięści by wam nie pomogły :) w końcu i tak walka przeszłaby do parteru
Odpowiedz
anonim177(*.*.152.177) 2012-04-16 15:00:490
jaka bójka ... mysalelm ze beda emocje a to jakies zapasy ;oo
Odpowiedz
Wyszukiwanie odpowiedzi..
