Na co to ćwiczenie, na giętkość kręgosłupa? Zawsze mnie bawili tacy pajace, nawalić na sztangę 3 razy tyle ile dźwignie i woła trzech do pomocy, a ani jednego podniesienia poprawnie nie zrobi. Czasem mniej znaczy więcej.
Odpowiedz
@anonim: okrutne? 4x20+2x15+20(sztanga)=130, nawet jeżeli te krążki to odpowiednio 25 i 20, to wychodzi 160....nie przesadzajmy z tym okrucieństwem. Nie żebym sam tyle podniósł, bo nie podniosę, ale na każdej siłce znajdzie się koleś, który takimi ciężarami sobie macha i to bez cyrkowych wygibasów, które jak nie skończą się złamanym kręgosłupem to prędzej czy później poważnym i bolesnym zwyrodnieniem
Odpowiedz
anonim16(*.*.17.16)2017-04-24 18:48:24+1
@anonim: Przyczepił się do słówka i popisuje się matematyką XD
Odpowiedz
anonim191(*.*.65.191)2017-04-24 20:46:15+4
@anonim: to się ucz, bo większość gimbusów twojego pokroju jest z matmą na bakier
Odpowiedz
anonim165(*.*.78.165)wysłano z m.cda.pl 2017-04-25 03:20:010
@anonim: Tępy jesteś, ja nie napisałem że ten koleś dzwiga okrutne ciężary tylko że właśnie w taki sposób bierze sie bardzo dużo na klate. To sie nazywa Arched Back Powerlifting. Nie zabłysnąłeś...
Odpowiedz
anonim165(*.*.78.165)wysłano z m.cda.pl 2017-04-25 03:36:170
@anonim: A tak na marginesie to martw się o swoje zwyrodnienie kręgosłupa bo pierdzenie w derme 24/7 przed kompem i fapanie do komentarzy o lotniku napewno Ci w tym pomoże... ha ha
Odpowiedz
Wyszukiwanie odpowiedzi..
Komentarze z FB
Dodaj komentarz